Estresse

SISTEMA DE ENSINO PRESENCIAL CONECTADO tecnólogo em estética e imagem pessoal

Bruna silvano gomes

estresse:
O Mal do Século

Araranguá
2014

bruna silvano gomes

estresse:
O Mal do Século

Trabalho de Bruna Silvano Gomes apresentado ao Curso Estética e Imagem Pessoal da UNOPAR – Universidade Norte do Paraná, para a disciplina de Spas e Terapias
Alternativas, Cosmetologia, Bases da Nutrição, Metodologia Científica, Seminário Temático e Projeto Integrador.

Prof(a): Marcelo Doi, Poliana Galindo de Almeida Milreu, Aline Menezes Tiburcio Roque, Regina Célia Adamuz, Luciane Barbosa, Heloísa Licha.

Araranguá
2014
INTRODUÇÃO

Realizamos um questionário para identificação do nível de estresse com 3 profissionais que trabalham em salões de beleza, Spas ou clinicas de estéticas, em anexo 1 segue o questionário e anexo 2 a tabela mostrando os resultados. E no decorrer do trabalho falaremos sobre conceitos, fases e tratamentos do estresse e os resultados obtidos na pesquisa. Estresse ou stress pode ser definido como a soma de respostas físicas e mentais causadas por determinados estímulos externos (estressores) e que permitem ao indivíduo (humano ou animal) superar determinadas exigências do meio ambiente e o desgaste físico e mental causado por esse processo. O estresse pode ser causado pela ansiedade e pela depressão devido à mudança brusca no estilo de vida e a exposição a um determinado ambiente, que leva a pessoa a sentir um determinado tipo de angústia.
Segundo Selye (1956, p.2), a palavra estresse vem do inglês stress. Este termo foi usado inicialmente na física para traduzir o grau de deformidade sofrido por um material quando submetido a um esforço ou tensão e transpôs este termo para a medicina e biologia, significando esforço de