Estresse e doenças da pele

É hora de relaxar, esquecer de alguns problemas, sair, fazer uma caminhada e se sentir bem, porque foi comprovado que o estresse pode aumentar o problema da acne.

Até um tempo atrás alguns achavam, porém não havia nada provado, de que o estresse tinha o poder de desencadear a acne. Alguns pesquisadores da faculdade Livre de Berlim, Alemanha, concluíram que o estresse tinha relação com a acne e com outros problemas de pele também, porém, isso não significa que ele provoque mesmo a acne, ele apenas agrava o problema em pessoas que já têm tendência a ter acne.

De acordo com os estudos, quando uma pessoa está em situações difíceis e preocupantes, os níveis de testosterona e androgênios se elevam estimulando a produção de oleosidade criando assim condições favoráveis para a acne.

O que é necessário fazer é separar hora para momentos de lazer para um passeio, uma sessão de massagem e coisas assim.
A confirmação de que stress pode, sim, agravar a acne acaba de ser publicada na Archives of Dermatology, a revista de dermatologia da Associação Médica Americana. Pesquisadores da Universidade Stanford, nos Estados Unidos, acompanharam duas dezenas de estudantes em dois momentos: um mês antes do período de provas e até uma semana depois dos exames. Com idade entre 18 e 41 anos, os universitários já sofriam do problema de pele antes do início da pesquisa médica. O trabalho de Stanford mostrou que, na época de maior stress, as espinhas pioravam.
Esse estudo dá provas concretas da relação entre os dois eventos", diz o dermatologista Omar Lupi, professor da Universidade Federal do Rio de Janeiro. Uma das preocupações dos autores do artigo foi descartar variáveis, como a piora na qualidade do sono e mudanças na alimentação – fatores que induzem ao aparecimento da acne. "Com esse cuidado metodológico, a pesquisa ganha credibilidade, apesar do número reduzido de pessoas analisadas", diz Lupi. O que explica a relação entre acne e stress é o desequilíbrio hormonal que decorre da