Ergonomia

SUMÁRIO
NOÇÕES SOBRE DORT, LOMBALGIA, FADIGA, ANTROPOMETRIA, BIOMECÂNICA E CONCEPÇÃO DO POSTO DE TRABALHO 5.DORT - DISTÚRBIOS OSTEOMUSCULARES RELACIONADOS AO TRABALHO . 03
5.1.Diagnóstico . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 04 5.2.Fatores de Risco . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 04 5.3.Os Fatores Biomecânicos Ligados ao Trabalho . . . . . . . . . . . . . . . . 07 5.4.Patologias Associadas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 5.5.Os Fatores Psicossociais Relacionados com a Empresa . . . . . . . . . . . . 11 5.6.Análise/Quantificação do Conjunto de Fatores de Risco de Dort . . . . . . . 15 I.NIOSH- National Institute for Occupational Safety and Health . . . . . . . 15 II.RULA (Rapid Upper Limb Assessment) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 III.INRCT- Institut National de Recherche sur des Conditions de Travail, J. Malchaire, B. Indesteege . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20 Checklists . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 5.7.Ações Preventivas dos DORT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

6.LOMBALGIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
6.1.O Transporte de Cargas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 6.2.Fatores de Risco de Lombalgia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 6.3.Prevenção das Lombalgias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29

7.FADIGA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 8.ANTROPOMETRIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34 9.BIOMECÂNICA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
9.1.Trabalho Muscular Estático e Dinâmico . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43 9.2.A Postura de Trabalho . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 9.3.Escolha da Postura de Trabalho . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .