Engenharia mecanica

32295 palavras 130 páginas
Receita

BARRIGA CHAPADA COM UMA COMBINAÇÃO DE ABACAXI E PRODUTOS NATURAIS PARA PERDER DE 5 A 10 KG POR MÊS
O fitoterapeuta André Resende e o médico dr. Domingos Guilherme Napoli prepararam esta combinação para você ficar em forma . Chá Misto Stilo Sim
Água 1 litro
Colocar para ferver a casca do abacaxi ,quando a água estiver fervendo colocar 1 punhado de Chá Misto Stilo Sim . Deixar levantar fervura ,tampar,desligar o fogo e após 30 minutos ,coar e tomar 1 xícara de chá gelado ou frio ,5 vezes por dia nos intervalos das refeições Café da Manhã—
2 fatias de abacaxi
1 colher de sopa de Thermo Colágeno Mais
2 folhas de hortelã fresca
Bater juntos e tomar
2 fatias de peito de perú
1 fatia de pão integral
1 fatia de queijo branco
1 xícara de café com leite desnatado com adoçante Às 10:00 horas
1 fatia de abacaxi
2 colheres de sopa da Superfarinha-SF 10
1 copo de leite de soja 1. Bater juntos e tomar Almoço
1 salada verde bem variada com rúcula,alface ,agrião,tomate,pepino,repolho,palmito.
Temperar com limão ,azeite e pouco sal light
4 colheres de sopa de arroz integral
2 colheres de sopa de feijão
1 verdura refogada Sobremesa
1 fatia de abacaxi Às 15:00 horas
1 pote de iogurte natural
1 fatia de abacaxi
2 folhas de hortelã fresca
1 copo (café) de mel
Bater juntos e tomar Às 18:00 horas
1 fatia de abacaxi
2 colheres de sopa da Superfarinha SF -10
1 copo de água
Bater juntos e tomar

Jantar
1 salada verde (a mesma do almoço)
1 carne magra grelhada
1 verdura refogada Sobremesa
1 pote de gelatina Às 22:00 horas
1 fatia de abacaxi
1 copo de leite de soja
3 colheres (sopa) de gelatina diet de abacaxi

OUTRAS OPÇÕES DE EMAGRECIMENTO:

Fucus extrato seco (cápsula)
Tomar 1 cápsula após o café ,almoço e jantar
Estas cápsulas ajudam na queima de gordura ,principalmente gordura abdominal ,acelerando o metabolismo e controlando a tireóide.
Garcínia extrato seco (cápsula)
Tomar 1 capsula após

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