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IJornadas Cientificas da CSE-FIKCIT Promovendo á Saúde
Classe de Lombalgia Autoras: Edna Lucamba Penina Quihango Luanda, Maio, 2011

Lombalgia

Lombalgia
 Denomina-se Lombalgia, o conjuntode

manifestações dolorosas que acometem a região lombar da coluna vertebral, decorrente de alguma anormalidade nessa região.

Lombalgia
Incidência
65% a 90% dos adultos poderão sofrer umepisódio de lombalgia ao longo da vida, Afecta igualmente homens e mulheres, iniciando-se em geral entre os 39 e 50 anos de idade. É a causa mais comum de incapacidade laboral em pessoas com menos de45 anos de idade.

Lombalgia
Etiologia
Mecânicas e posturais (hérnia de disco,

osteoartrose sobrecarga postural crónica). Inflamatórias (artrite reumatóide e espondilite) Neoplasias(tumores) Metabólicas (osteoporose)

Lombalgia
Quadro clínico
Dor local ou irradiada para os

membros inferiores. Dor em repouso e/ou em movimento, Espasmo muscular de defesa, Incapacidadefuncional, postura antiálgicas, Parestesias.

Lombalgia
Diagnóstico
Historia clínica,

Exame físico,
Exames como raio-x, tomografia e

ressonância magnética.

Lombalgia
Factorespredisponentes
Actividades ocupacionais, Posturas inadequadas por tempo prolongado Movimentos repetitivos de flexão e rotação

da coluna, Exposição a estímulos vibratórios, Excesso de peso,  Entreoutros.

Lombalgia
Tratamento - Fisioterapia objectivos
Diminuir o quadro álgico, Diminuir espasmo muscular, Alongamento da cadeia posterior, Fortalecimento dos estabilizadores da coluna(abdominais, dorsais, quadrado lombar, entre outros), Melhorar o equilíbrio e propiocepçao, Orientação posturais para as AVDs.

Lombalgia
Tratamento -Fisioterapia
Electroterapia.  Termoterapiae|ou crioterapia Massagem suave relaxante, Alongamento da cadeia posterior Exercícios terapêuticos para os

estabilizadores da coluna lombar.

lombalgia
Alongamentos

Lombalgia
Exercícios...
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