Educação Física Escolar e Promoção da Qualidade de Vida

1.INTRODUO No passado, nossos ancestrais mantinham um estilo de vida extremamente ativo. Comparando-se com as geraes atuais nossos antepassados possuam grande dificuldade em manter-se vivos. Para se alimentar necessitavam da caa de animais muitas vezes maiores e mais fortes, para se aquecer precisavam extrair a madeira para fogueira. No existia veculo algum que os levasse a lugares mais longnquos. Sendo assim, parece correto afirmar que a histria da humanidade nos traz fortes indcios de que o incio da espcie foi repleto de movimentos, exerccios at ento involuntrios ou no programados. O correr, o saltar e o arremessar parece ter sido fortemente presente e necessrio evoluo humana. Hoje em dia, os avanos tecnolgicos facilitam cada vez mais a vida do homem que aos poucos vm perdendo sua caracterstica inicial de espcie ativa e rica em movimentos necessrios para a sobrevivncia. Exemplo disso, so as pessoas que percorrem distncias curtssimas a bordo de seus automveis, deixando de caminhar ou correr. O trabalho manual e pesado vm sendo substitudo pelo simples apertar de um boto da mquina. Se por um lado, a tecnologia e a industrializao facilitam nossas vidas e contribuem para o progresso social e econmico da civilizao, por outro nos colocam a merc de uma srie de fatores de riscos relacionados ao estado de sade. Atualmente, em todo o mundo, discute-se sobre as altas taxas de mortalidade referente a doenas chamadas de crnico-degenerativas, como alguns tipos de cncer, dislipidemias e o diabetes mellitus (ROLLAND CACHERAet al., 1996 CERVATOet al., 1997 MONTEIROet al., 2000 CARVALHOet al., 2001 FORNSet al., 2002apudSOUZA, 2006) . Alm disso, Guedes e Guedes (1995), caracterizam essas enfermidades como doenas hipocinticas, dehipocinesia, sendo elas apresentveis com maior freqncia em indivduos com estilo de vida sedentrio ou carente de atividades fsicas. O termo apresentado pode ser traduzido da seguinte maneirahipo..., prefixo de diminuio, grau inferiorcinesia, cincia do