EDU FISICA

Educ Físi
Ginástic Artístic
Ana Catarina ola tudo bem EU
SOU A CATOTA nº1 11TAS

Introdução
• A ginástica de solo, é uma área incluída nos programas de educação física, com o objectivo de dotar os estudantes de capacidades motoras que lhes permitam um desenvolvimento harmonioso.
• A Humanidade desde sempre se dedicou à prática de ginástica. Os Egípcios que possuíam profissionais que executavam exercícios gímnicos, para animarem as suas festas, e também realizavam este tipo de exercícios como preocupação higiénica, respiratória, correctiva educativa e desportiva. • O aluno que pratica esta modalidade deve seguir todas as indicações dadas pelo professor, e realizar um aquecimento correcto dos membros inferiores e superiores.

História da Ginástica Artística
• A Ginástica, enquanto prática do exercício físico surgiu na Pré-história, afirmou-se na Antiguidade, estagnou da
Idade Média, fundamentou-se da Idade Moderna e sistematizou-se no início da Idade Contemporânea.
• Segundo alguns estudos, a Ginástica Artística surgiu no
Antigo Egipto, com as pessoas a realizarem acrobacias nas ruas como forma de entreter aqueles que passavam.
Esta prática permitia também o desenvolvimento constante de habilidades corporais, o que levou a que fosse adaptada ao treino militar. Na Grécia Antiga a
Ginástica também se desenvolvia e era utilizada com frequência. Em Roma a Ginástica era usada como treino militar, como meio de preparação para a guerra.

História da Ginástica Artística
• O vazio aconteceu na Idade Média, com o corpo a ser usado apenas para a purificação da alma, fruto das crenças dos Cristãos, que levaram a que a Ginástica apenas fosse utilizada pelos escravos e como forma de entreterem os seus senhores. Pouco antes da Idade
Moderna começou assistir-se a um crescimento da Ginástica como exercício físico, através dos filósofos e educadores Rosseau e
Pestalozzi e essencialmente com Guths Muths, considerado o pai da
Ginástica