desidrataçao

O que é Desidratação?
A desidratação ocorre quando o corpo usa ou perde mais líquido do que o ingerido. Quando isso acontece, seu corpo não tem água e outros fluídos o suficiente para realizar suas funções normais. Se você não repõe os líquidos que são utilizados ou perdidos, ocorre a desidratação.
Perdemos água todos os dias: em nosso suor, urina, fezes e sob a forma de vapor quando respiramos. Juntamente com a água, pequenas quantidades de sais minerais também são perdidos. Além disso, a água é responsável por nutrir as células do nosso corpo e garantir que todas as funções serão devidamente cumpridas.
Ao perder muita água, o corpo ficar fora de equilíbrio ou desidratado. A desidratação severa pode levar à morte.
O que é desidratação?
Causas
Muitas condições podem causar perdas de fluido rápido e contínuo, levando a desidratação:
Febre
Sudorese, normalmente relacionado ao calor intenso ou esforço físico
Vômito, diarreia e aumento da frequência urinária devido à infecção
Urinar em excesso, geralmente relacionado com o diabetes
Incapacidade de ingerir comida e água apropriadamente (como no caso de uma pessoa com deficiência)
Capacidade diminuída para ingerir líquidos (por exemplo, alguém em coma ou em um respirador)
Falta de acesso à água potável
Lesões significativas na pele, como queimaduras ou feridas na boca, e doenças de pele graves ou infecções (a água é perdida através da pele danificada).
Fatores de risco
Qualquer um pode ficar desidratado se perde muitos líquidos. Mas algumas pessoas estão em maior risco, incluindo:
Bebês e crianças
Bebês e crianças são especialmente vulneráveis por causa do baixo peso corporal e alta rotatividade de água e eletrólitos. Eles também são o grupo mais propenso a sofrer de diarreia.
Idosos e pessoas na meia idade
Conforme você envelhece, se torna mais suscetível à desidratação por várias razões: a capacidade do organismo para conservar a água é reduzida, o senso de sede torna-se menos aguçado, e há uma