Calistenia

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1 CONCEITO

Calistenia é palavra de origem grega (kallós – belo; sthenos – força; sufixo – ia. No "Dictionaire Grec-Français" de A. Bailly encontramos Kalli-sthenes; para Wood, a tradução seria"cheio de vigor" ou em melhor interpretação "Força Harmônica". Assim, em português, diríamos que a calistenia (serve para promover a graça e força corporal por meio de exercícios musculares". LaudelinoFreire ("Grande e Novíssimo Dicionário da Língua Portuguesa") empresta à palavra calistenia a seguinte significação: "Coleção de preceitos ginásticos para uso das crianças". Ignoramos o porque dessalimitação às crianças.

Quando ouvimos dizer que os gregos buscavam ou praticavam a calistenia, isto não significa que praticassem o que hoje entendemos por calistenia, mas que buscassem, por meio deexercícios corporais, essa força harmoniosa de que nos fala Wood.

Na nossa opinião, a Calistenia é um sistema de ginástica que encontra as suas origens na ginástica sueca e que apresenta, comocaracterísticas, a predominância de formas analíticas, a divisão dos exercícios em oito grupos, a associação da música ao ritmo dos movimentos, a predominância dos movimentos sobre as posições dosexercícios à mão livre e com pequenos aparelhos (halteres, bastões, maças, etc.).


2 ORIGENS E EVOLUÇÃO

2.1 Contribuição de Catherine Beecher.

Em 1828 Catherine E. Beecher fundou o "Hartford FemaleSeminary" em Connectticut. A escola logo se converteu na mais famosa instituição feminina de educação superior para mulheres nos Estados Unidos e sua fundadora a principal líder no movimento deeducação feminina. A idéia de Miss Beecher era de que a educação física e a moral tinham igual importância que a intelectual. Foi a primeira a ensinar ciências domésticas e a escrever um livro sobre oassunto. Em 1832 abriu nova escola em Cincinnatti, Ohio. Nestas duas escolas desenvolveu um sistema de calistenia para meninas. Os exercícios consistiam em simples movimentos acompanhados de música....
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