CADERNO DE ATIVIDADES

CADERNO DE ATIVIDADES (CA)

A ATIVIDADE a ser desenvolvida deverá ser postada em anexo no PORTFÓLIO.

Período para entrega da Atividade: 01/04 à 24/05 (data limite)
Obs: no dia 25/05/2015 a SAV fechará para os alunos

Período entrega para eventuais correções: 01/04 à 10/05

Orientações gerais
Nesta atividade propomos que você retome e reforce as leituras e reflexões realizadas, e desenvolva a atividade indicada no tópico O que preciso fazer?.

O que preciso estudar?
GOMIDE, E.B.G. Bases Fisiológicas do Movimento Humano. Batatais: Claretiano, 2014. Unidades 1 e 2 (confira no Material de Apoio).

O que preciso fazer?
Atividade no Portfólio (responder as questões numeradas com capa e referências - ver em: o que preciso estudar?).
Pontuação
A atividade vale de 0 a 1.0.
Critérios de avaliação
Na avaliação desta atividade, serão utilizados como critérios:

- utilização da norma padrão da Língua Portuguesa e das normas da ABNT;
- coerência, concisão e coesão;
- compreensão dos textos estudados;
- capacidade de análise do conteúdo e síntese de ideias;
- articulação entre o tema e as considerações apresentadas.

Descrição da atividade

Com base nas leituras propostas, responda as questões a seguir:

1- Quanto à História da Fisiologia do Exercício, cite o ano da descoberta, o nome de cada pesquisador e descreva suas descobertas científicas.
2- Conceitue Fonte de Energia, cite as seis fontes de energia e explique como processamos, transformamos e utilizamos estas em nosso organismo. Explique como o ATP é sintetizado e ressintetizado.
3- Quais são as três vias ou sistemas que se formam para produzir mais energia e ressintetizar o ATP? Explique cada um relacionando com alguma atividade física.
4- Explique com suas palavras: a- transição do repouso para o exercício; b- exercícios intensos de curta duração e alta intensidade; c- exercício prolongado; d- recuperação após o exercício.
5- O que é ergometria? Quais os principais tipos de