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A ARTE DE NÃO ADOECER
Por DR. Draúzio Varella
Se não quiser adoecer- “Fale dos seus sentimentos”.
Emoções e sentimentos que são escondidas, reprimidos, acabam em doenças com : gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna... Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar , confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, pecados . O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia..
Se não quiser adoecer- “Tome decisão”
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia.
A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagens e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vitimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer- “Busque soluções”

Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo.
Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha ,mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O Pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.
Se não quiser adoecer –“Não viva de aparências”
Quem esconde a realidade finge , faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze , mas com os pés de barro . Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.