Auto Conhecimento
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88 páginas
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Curso de Autoconhecimento
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Índice
Introdução ................................................................................................................................... 3
1 – O que somos interiormente ................................................................................................... 4
2 – A viagem astral ..................................................................................................................... 7
3 – Os sete centros da máquina humana ..................................................................................... 9
4 – O sentido da Auto-observação ............................................................................................ 11
5 – Técnica de relaxamento ...................................................................................................... 15
6 – A morte psicológica ............................................................................................................ 17
7 – A técnica do saltinho para despertar no astral .................................................................... 22
8 – Conduta gregária................................................................................................................. 26
9 – O nível do Ser ..................................................................................................................... 29
10 – Como controlar a raiva ..................................................................................................... 32
11 – Como melhorar a concentração ........................................................................................ 34
12 – A tagarelice interior e a canção psicológica ..................................................................... 36
13 – O despertar da consciência ............................................................................................... 39
14 – A meditação – como meditar