atletismo

1º Corrida De Meio Fundo: Consideram-se corridas de meio-fundo as compreendidas entre os 800 e os 3000 metros. Nas corridas de meio-fundoas partidas são efectuadas de pé e existem apenas duas ordens. “aos seus lugares” e o respectivo sinal de partida.

2º Corrida de Fundo: As corridas de fundo são as maior distância, como os 5000, 10000 e. Nas corridas de fundo, as partidas são efectuadas de pé e existem apenas duas ordens. “aos seus lugares” e o respectivo sinal de partida.

3°Maratona: É uma corrida realizada na distância oficial de 42,195 km, normalmente em ruas e estradas.

4º Corrida de Rua: As provas são corridas disputadas em ruas ou rodovias. As corridas de rua têm uma rica tradição. Competições de corridas de rua já eram populares na Inglaterra no século 18. Aqui no Brasil a prova mais tradicional é a São Silvestre que é disputada nas ruas de São Paulo desde 1924.

5º Fase Terrestre:

6º Corrida Em Montanhas: é uma modalidade do atletismo. Esse esporte pode se desenvolver em Alta, Média e Baixa Montanha.Os atletas que participem nas competições não só tem que ser rápidos, mas demonstrar uma enorme capacidade de resistência. As distâncias oficiais para ser considerado uma Corrida de Montanha são: 12km - para a modalidade Masculino adulto, 8km - para a modalidade Feminino adulto e Masculino juvenil 4km - para a modalidade Feminino juvenil. percurso das competições sempre é de trilhas e estradas não-pavimentadas, barrancos, etc. A rota da corrida não deve exceder 30% da faixa aceitável para veículos.

7º Provas de Meio Fundo e Fundo que São Olímpicas e Mundiais: Meio fundo, como o próprio nome indica, é uma prova de atletismo que consiste em correr distâncias mais curtas, concretamente entre os 800 metros e os 3 mil metros. No entanto, só as modalidades de 800 e 1 500 metros são olímpicas. A fundo Existem duas modalidades 5km e 10km. Foi feita oficial nos Jogos Olímpicos de 1912, em Estocolmo.

8º Corrida Rustica: A principal característica