Atividades Resumo EFA EXERCICIO FISICOS

PROGRAMA DE SUGESTÕES DE ATIVIDADE DA DISCIPLINA EFA
Atividades a ser desenvolvidas com indivíduos portadores de deficiências
Deficiencia
Incidencia
Causas da atividade
Atividade
Paralisia cerebral
1° infância
1.Níveis reduzidos de força, flexibilidade e resistência cardiovascular.
2.Movimentos fundamentais.
3.Velocidade.
4.Equilíbrio e coordenação do corpo.
5.Percepção.
1.Força- fortalecer os extensores( halter)- e flexibilidade(dança, alongamentos); 2.Correr, bater e arremessar;
2.Jogos estimulativos- como chutar bola;
3.Corrida e salto, arremesso e chute de algo gradualmente;
4.Equitação, bicicleta, barra de equilíbrio;
5.Futebol, atletismo e bocha;
Pesca minibilhar.
TCE
Adolescente e jovem adulto.
1.Manter o nível de atividade aeróbica;
2.Movimentos fundamentais;
3.Dificuldades de equilíbrio;
4.Espasticidade;
5.Força
2.Jogos estimulativos.
4.Exercícios de flexibilidade e relaxamento;
5.Halteres;
1.Atividades aquáticas;
3. Equitação, prancha de equilíbrio.
AVC
Homens e mulheres, meia-idade e terceira idade.
1.Manter o nível de atividade aeróbica;
2.Dificuldades de equilíbrio;
3.Espasticidade;
4. Força
3.Exercícios de flexibilidade e relaxamento;
4.Halteres ;
1.Atividades aquáticas;
2. Equitação.
Distrofia Muscular- Miotonica
20 a 40 anos.
Distúrbios respiratórios;
Soprar bolas de tênis de mesa e balão;
Distrofia Muscular-Facioescapuloumeral
Adolescência e idade adulta.
Músculos do pescoço;
Cabecear a bola;
Distrofia Muscular-
Cinturas de membros
Fase final da infância adiante.
Equilíbrio;
Bambolê;
Distrofia Muscular- Duchenne
2 e 6 anos
Atrofia;
Trato respiratório;
Força e resistência;
Atividade aeróbica;
Atividades aquáticas;
Dança;
Flexibilidade;
Treinos com pesos;

Artrite reumatoide juvenil- ARJ
Infância
Amplitude de movimento;
Força e resistência;
Alongamento;
Enganchar os dedos e empurrar uma mão contra a outra;
Apertar objetos;
Basquete, voleibol e tênis.
Osteogênese imperfeita
Homens e mulheres
Cuidados nas articulações e ossos;