Atividades Lúdicas

TRABALHO EXTRA 1

CRESCIMENTO E DESENVOLVIMENTO MOTOR - ATIVIDADES LÚDICAS

Aluno: Deivid Pereira Ramos
Turma: D1
Turno: Matutino
Curso: Educação Física

BOLICHE COM GARRAFAS PET

Coloque as garrafas como se fossem os pinos do boliche (uma fileira com quatro garrafas, uma com três garrafas, uma com duas garrafas e a última com apenas uma garrafa , bem na frente).
A uma distância de pelo menos cinco metros, role a bola no chão, em direção às garrafas, para tentar derrubá-las. A pontuação do jogo é calculada de acordo com os números correspondentes às garrafas que forem derrubadas.

1. CAPACIDADES FÍSICAS:

- Força
- Flexibilidade
- Equilibrio

2. HABILIDADES MOTORAS:

- Agachar
- Lançar
- Pegar

QUEIMADA - CONGELADO

É um jogo como a “Queimada” mas as regras mudam um pouco: se alguém for atingido em uma certa parte do corpo, não pode mais usá-la até o fim do jogo, essa parte fica congelada.
Por exemplo, se alguém for atingido no braço, não pode mais usá-lo para arremessar. Se for atingido em uma perna, só pode pular com a outra perna. Se for atingido no tronco ou cabeça, está fora.

1. CAPACIDADES FÍSICAS:

- Flexibilidade
- Velocidade
- Agilidade

2. HABILIDADES MOTORAS:

- Correr
- Lançar
- Pegar
- Rebater

Dança das Cadeiras:

Faz-se uma roda de cadeiras e outra de pessoas. Sendo que o número de cadeiras deve ser sempre um a menos. Toca-se uma música animada e todos giram em torno das cadeiras ( Preferencialmente com as mãos para trás ). Quando a música parar, todos devem sentar em alguma cadeira. Quem não conseguir sentar, é eliminado e tira-se mais uma cadeira. Ganha quem sentar na última cadeira.

1. CAPACIDADES FÍSICAS:

- Velocidade
- Flexibilidade
- Agilidade

2. HABILIDADES MOTORAS:

- Girar
- Sentar
- Andar

AMARELINHA

Desse jogo pode participar qualquer número de crianças. Risca-se no chão, com carvão, giz, uma figura que