Atividade fisica e osteoporose

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Artigo de Revisão Pos graduação Lato-sensu em Fisiologia do Exercício e Avaliação Mrfo-funcional-Universidade Gama Filho

ATIVIDADE FISICA E OSTEOPOROSE: PROPOSTA DE INTERVENÇAO E DE ATUAÇAO DA EDUCAÇAO FISICA FISICAL ACTIVITY AND OSTEOPOROSIS: PROPOSAL OF INTERVENTION AND OF ACTUATION OF THE FISICAL EDUCATION Francisco dos Santos Ribeiro Netto Luciano Fantini Juliano Tagliati Jose Marques NovoJunior JUIZ DE FORA, MG

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Endereço para correspondência: Nome: Francisco dos Santos Ribeiro Netto Endereço: Rua Espírito Santo 415/402- Centro- Juiz de Fora MG- Cep 36010-040 Fone:32153945/91159186 e-mail: fnetto79@bol.com.br RESUMO Vários estudos têm indicado que devido à morbidade e à redução da expectativa de vida associadas à presença de fraturas, a intervenção maisapropriada é a prevenção da osteoporose. No entanto, entendemos que dentre as ações médicas, temos as intervenções específicas seguidas de algumas orientações que sugiram mudanças de hábitos de vida. Ao profissional de Educação Física caberia, portanto, a prescrição de atividades físicas de tal modo a estimular a remodelação óssea por sobrecarga mecânica, menos em alguns casos restritos. Por contadessa necessidade de intervenção multiprofissional, a adoção e a instituição de medidas gerais de saúde pública poderiam beneficiar toda a população. Dados do IBGE de 1994 estimavam que no ano 2000 teríamos uma população de osteoporótico em torno de 4,3 milhões, decorrentes da ausência de programas de prevenção. Porém, é necessário que haja uma metodologia de avaliação física do osteopórotico paraque essa prevenção e tratamento sejam bem feitos. Por isso, tivemos como objetivo revelar alguns dos requisitos necessários a atuação do profissional de Educação Física na prevenção da osteoporose por meio da avaliação para uma prescrição mais eficaz da atividade física. Palavras Chave: Osteoporose, atividade física e avaliação. ABSTRACT Many studies have been showed that due to the morbidity andthe reduction of life expectation due to presence of fracture, the best intervention is the osteoporosis prevention. Among physician actions, we have some specifics interventions following of some suggestions about life style changes. For the physical education professional is appropriate to prescribe physical exercises to stimulate a mechanical overload, except on some situations. Just right ofthis necessity of multiprofessional intervention, the adoption and the institution of general actions for the public health could benefit all the population. Evidences of IBGE in 1994 estemed that in 2000 we would have the osteoporotics population approximate of 4,3 millions, due to absence of prevention programs. However, it is needed to have a methodology about physical evaluation for theosteoporotics to be a good prevention and cure. Right that, we had for objective to reveal some of the basics requisites necessaries for actuation of fisical education professional on prevention of osteoporosis through evaluation to a more efficacious fisical activities prescription. Key words: Osteoporosis, fiscal activite and evaluation.

Artigo de Revisão Pos graduação Lato-sensu em Fisiologia doExercício e Avaliação Mrfo-funcional-Universidade Gama Filho

INTRODUÇÃO A osteoporose é uma doença ósseo-sistêmica, caracterizada por uma diminuição da massa óssea e deterioração da microarquitetura do tecido ósseo com o conseqüente aumento da fragilidade do osso e suscetibilidade de fraturas (Zerbini 1998). De acordo com Roux 2001, a osteoporose é o maior problema de saúde pública, com umterço das mulheres na menopausa sendo afetadas e, dentre essas, metade desenvolve fratura. Segundo dados do IBGE, a osteoporose tenderia a aumentar entre os brasileiros, de 7,5 milhões em 1980 para 15 milhões em 2000 (Matsudo e Matsudo 1991) Ainda, a falta de prevenção da osteoporose deverá resultar em algum tipo de fratura para a metade das mulheres ao redor dos 70 anos e para 2 em cada 3 mulheres...
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