Anhanguera Educacional 2015

427 palavras 2 páginas
Anhanguera Educacional 2015
Disciplina: Biofísica
Aula-tema 05: Biofísica Muscular

Atividade de Autodesenvolvimento
Nome: Bruna Borges Belini
Tutora: Helen Figueiredo Fumagalli

1. Defina e diferencie contração isométrica e isotônica.

Contração isométrica é aquela que a contração muscular não produz movimento no corpo, pois o músculo permanece do mesmo jeito gerando força na tentativa de encurtar, exemplo, quando seguramos um objeto com as mãos, esta força é gerada de menor, provocada pela resistência da gravidade e o peso deste objeto.

Contração Isotônica, é diferente da isométrica, ela provoca algum tipo de movimento, isso sempre acontece através de uma estimulação onde o músculo se contrai, gerando uma força bem maior que a gravidade e da resistência.
A contração isotônica se divide em dois tipos de contração, a concêntrica e a contração excêntrica.
Concêntrica é onde o músculo se encurta gerando movimento articular exemplo, erguendo um peso com o cotovelo estendido até a posição fletida, e contração excêntrica é onde as fibras musculares tem a função de desacelerar os movimentos, quando isso ocorre resistência externa bem maior que a força muscular gerada, assim o músculo se alonga exemplos, abaixando um peso contra a força da gravidade, de forma lenta, gera a contração excêntrica no músculo.

Enquanto os exercícios isotônicos desenvolvem força, volume , resistência e potência, os isométricos aumentam o tônus e força muscular, ambos favorecendo a musculatura esquelética.

2. Como a velocidade de uma contração isotônica varia de acordo com a carga?

Considerando que na contração isotônica usamos a potência muscular (força e velocidade), quanto maior a carga há um aumento de resistência e maior exigência de torque, com isso a velocidade de encurtamento do musculo será diminuída proporcionalmente, ou seja, a velocidade de movimento sempre se altera quando há maior exigência de torque.

3. Qual a importância da conexão entre as proteínas

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