Sistemas Ofensivos E Defensivos Handebol

Física Disciplina: Handebol Professor: Roberto Campanha Tema: Meios defensivos A DEFESA A defesa se caracteriza como a fase de jogo onde a equipe não tem a posse da bola. Ele se divide em defesa posicional e retorno defensivo. Na defesa posicional há um posicionamento e um raio de ação pré-determinado de cada jogador em relação ao seu posto específico respeitando o sistema defensivo utilizado, ou ao atacante direto, como numa defesa individual homem a homem. O retorno…

atividades físicas não-competitivas e esportes com fins recreativos quanto a ciência que fundamenta a correta prática destas atividades, resultado de uma série de pesquisas e procedimentos estabelecidos. 2.2 Interdisciplinariedade com a Biologia Sistema Muscular Os exercícios físicos são de extrema importância para os músculos, pois podem levar ao aumento da massa muscular, enquanto que a falta total de atividade física pode produzir a perda de até 20% da massa muscular em apenas duas…

Teoria e Prática do Esporte – Handebol ABC- 2015 Universidade Anhanguera - São Paulo- Unidade- ABC Curso Educação Física – Licenciatura Bruno Rodrigues Fernandes -1590916409 Diego Ribeiro Ferreira-2785704874 Michael Jonathan Ribeiro-2484689679 Rebeca Tavares Carvalho-1299108149 Rosangela Pereira Da Silva-1299106568 Trabalho apresentado na disciplina de Handebol como requisito básico para composição de

Introdução: Sob os pontos de vista formativos e educativos, o handebol é apreciado por ambos os sexos, por suas qualidades excepcionais porque desenvolve simultaneamente resistência, habilidade, coordenação, velocidade, força e coragem, alem de reunir as três bases atléticas naturais: correr; saltar e arremessar. Orientações O handebol é jogado com as mãos, ferramenta natural do homem, e sua aprendizagem deve ter início desde as primeiras séries escolares, com exercícios bem

SISTEMA DEFENIVO 6X0 É um sistema que se caracteriza por apenas uma linha de defesa com os seis jogadores atuando próximos a linha dos seis metros, e os mesmos deslocam-se de acordo com a trajetória da bola, para a direita e esquerda, para frente e com retorno em diagonal para linha dos seis metros. As posições defensivas neste sistema são: ponta esquerda, meia esquerda, central esquerdo, ponta direita, meia direita, central direito. Utiliza-se contra equipes em cujo coletivo

Origem do Handebol Criado pelo professor alemão Karl Shelenz em 1919, e após ter as regra publicadas pela Federação Alemã de Ginástica, e começou a ser praticado de forma competitiva em países como, Áustria , Suíça e Alemanha. No inicio assim como o Futebol, este tipo de modalidade esportiva era praticada em gramados e era formado por duas equipes de 11 pessoas. O torneio principal de handebol acontece em todos os anos impares, e é chamado de Campeonato Mundial de Handebol,…

estudantil: só será permitido na etapa micro handebol IDADE: 6 a 12 anos TEMA: ataque e defesa 3x3 OBJETIVO: Ensinar a formação 3x3 ataque e defesa no handebol MÉTODOS: O handebol pode ocorrer progressões, fundamentos, táticas individuais ofensivas, táticas individuais defensivas, táticas coletivas ofensivas, táticas coletivas defensivas, os postos específicos ofensivos e os postos específicos defensivos. MATERIAL: bola de handebol PARTE INICIAL:…

HANDEBOL SISTEMA OFENSIVO/DEFENSIVO SISTEMA OFENSIVO Ao conseguir a posse da bola, a equipe deve passar imediatamente à ação ofensiva, tentando em primeira instância o contra-ataque. Este se concluirá mediante lances individuais e ação coletiva, organizado em esquemas prévios para o melhor aproveitamento das qualidades individuais. A esquematização dependerá da ação individual dos jogadores e da perfeita execução dos movimentos necessários…

metros. Sistema defensivo- conjuntos de ordens ou princípios que organizam todas as acções dos jogadores na defesa, tantos individuais como colectivas. Sistema Ofensivo-Forma mais racional de distribuir os jogadores em amplitude e profundidade para garantir Continuidade Equilíbrio defensivo Permite grande quantidade de remates de 1ª linha Desenvolvimento Andebol ( HYPERLINK "http://pt.wikipedia.org/wiki/Portugu%C3%AAs_europeu" \o "Português europeu" português europeu) ou…

ENSINO HABILITAÇÃO DA Licenciatura GRADUAÇÃO OPÇÃO 2012 DEPARTAMENTO RESPONSÁVEL Departamento de Educação Física – Aparecido Lourenção IDENTIFICAÇÃO CÓDIGO DISCIPLINA SERIAÇÃO IDEAL HANDEBOL NA ESCOLA 1 ano OBRIG/OPT/EST. PRÉ E CO-REQUISITO 1º SEMESTRE Obrig . 1º semestre CRÉDITOS CARGA HORÁRIA DISTRIBUIÇÃO DA CARGA HORÁRIA TOTAL TEÓRICA PRÁTICA TEOR/PRÁT. OUTRAS 04