Principais Objetivos Da Ginástica Geral

OBJETIVOS E FINALIDADES DA EDUCAÇÃO FÍSICA A finalidade da Educação Física é contribuir para a educação integral da criança ,por meio da pratica de atividades físicas, desenvolvendo as potencialidades da criança nos planos físicos, mentais e sociais. Os objetivos gerais da educação física são aqueles que o aluno vai realmente atingir nos diversos graus de ensino, devem ser obedecidos e respeitados, pois sua aplicação correta permite á criança…

Introdução a Ginástica Aeróbica "É uma atividade física realizada em grupo, que tem o seu ritmo determinado pela música escolhida pelo professor, com o principal objetivo de desenvolver a capacidade aeróbica do indivíduo." Segundo Paulo Akiau ” É reconhecida como uma atividade física rítmica, que utiliza os grandes grupos musculares mantendo uma intensidade adequada por um período prolongado.” Segundo a AFAA Chamada de Ginástica Aeróbica (com variações como cardiofunk,…

Conceitos de Ginástica Localizada A ginástica localizada pode ser definida como: método de condicionamento físico, que visa desenvolver a resistência muscular localizada de um músculo ou de um grupamento muscular, tornando-o mais tonificado deixado o corpo mais firme (hipertonia) e resistente à fadiga. Origem- Rio de Janeiro (1930)- precursora Grette Hilefeld. Influência – diferentes métodos- francês, sueco, calistênico, dinamarquês, aeróbica de alto e baixo impacto, step traning e body pump

Ginástica A ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade ecoordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental. Desenvolveu-se, efetivamente, a partir dos exercícios físicos realizados pelos soldados da Grécia Antiga, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo e habilidades semelhantes a executadas em um circo, como fazem os chamados…

A ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental. Desenvolveu-se, efetivamente, a partir dos EXERCÍCIOS físicos realizados pelos soldados da Grécia Antiga, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo e habilidades semelhantes a executadas em um circo, como fazem os chamados acrobatas. Naquela época

A importância da ginástica geral na escola e seus benefícios para crianças e adolescentes Introdução A Prática de ginástica é essencial para o indivíduo, pois contribui para o desenvolvimento integral dos alunos considerando os aspectos físicos, cognitivo social e psicológico do aluno. A Ginástica geral (GG) é uma atividade física fundamental nas escolas e hoje tem sido pouco ensinada por falta de vivência deste conteúdo pelos professores e porque estes normalmente escolhem outras

Ginástica Escolar Rosana Fachada Daniela Marcondes História da Ginástica Pré-história Antiguidade Idade Média Idade Moderna (1453) Idade Contemporânea Sobrevivência Lutas, natação, Preparação Militar Soldados (cruzadas) Tomada de Constantinópolis pelos Turcos: Início do Sec. XIX Atacar/defender Remo, hipismo, tiro com arco; Esgrima e Equitação. 1. Movimento educacional da Educação Física com estudos: 4 grandes Escolas: Jogos , rituais Jogos, rituais religiosos.…

Vicente dos Santos Recurso Didático: Quadra, Colchonetes, arcos e steps. Série: 5° e 6º ano Realizada no dia 15/10/2014 Carga Horária: 45 min. Conteúdo: Ginástica Sub Conteúdo: Ginástica Geral Objetivo Geral: Desenvolver habilidades básicas de coordenação em situações variadas. Objetivo Específico: Introduzir movimentos básicos vinculados a Ginástica Geral. Atividade a desenvolver e Metodologia a utilizar. Fase Inicial: Inicia-se a atividade com um aquecimento das grandes funções do…

e que causa um obscurecimento de sua individualidade e corporeidade. Neste contexto, temos como foco, deste estudo, a Ginástica Geral como possibilidade de trabalhar com a conscientização do corpo desse adolescente procurando assim, melhorar a sua autoestima para que se reconheçam em seu corpo suas singularidades e suas diferentes formas de expressão, pois, a Ginástica Geral, além de oportunizar o conhecimento corporal, é considerada uma ferramenta importante na educação pela…

Introdução A Ginástica é um esporte que envolve a prática de uma série de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora. A Ginastica Geral é a pratica de todas as modalidades gímnicas que permite a participação de todos independente de idade, gênero, classe social ou condições técnicas. Sua finalidade deve ser voltada para o prazer sem objetivos competitivos (Ayoub 2004 pag. 67) Com sua amplitude a ginastica permite com a prática de suas atividades a integração de pessoas, a