LG LAboral

PLANO DE AULA Tema principal: Ginástica Laboral (Preparatória) Professores Responsáveis: Marylane Moura Duração da aula: 10 a 12 Minutos Objetivos: Socialização, coordenação motora, agilidade, força, equilíbrio, flexibilidade articular e relaxamento. Recursos materiais Utilização: somente do corpo humano Parte inicial Duração: Parte inicial - duração 1 minuto: Os alunos deverão ficar em silêncio, concentrados fazendo somente exercícios de expiração e inspiração. Parte Principal Duração: Segunda parte 5 minutos: No segundo momento serão realizados movimentos corporais dos membros SUPERIORES. Os alunos ficarão dispostos no ambiente de trabalho (sala), ao sinal do professor deverão realizar as seguintes atividades. I. Pescoço: Inclinar a cabeça para o lado, puxando com uma das mãos. Manter o outro braço esticado com a mão estendida. Manter esse movimento durante 10 segundos. II. Pescoço: inclinar a cabeça para direita e para esquerda, para frente e para trás. Repetir esse movimento 5 vezes. III. Ombro: Puxar com uma das mãos o cotovelo até sentir alongar a região posterior do ombro. Manter esse movimento durante 10 segundos. IV. Ombro: Com os braços soltos e mãos apontadas para baixo, executar movimentos giratórios para frente e para trás, em seguida realizar movimentos de elevação e depressão de ombro. Repetir 5 vezes cada movimento. V. Punho: Manter um dos braços estendidos, dobrar o punho para baixo com o auxilio da outra mão. Repetir o mesmo…

Revista Baiana de Saúde Pública ARTIGO ORIGINAL EFEITO DA GINÁSTICA LABORAL SOBRE A MOTIVAÇÃO PARA A PRÁTICA REGULAR DE ATIVIDADE FÍSICA Cláudia Tarragô Candottia Mathias Ribas da Silvab Matias Nollb Cláudia Ramos Lucchesec Resumo Os programas de promoção à saúde implantados nas empresas por meio de programas de Ginástica Laboral (GL) visam combater o sedentarismo e desenvolver no trabalhador hábitos vinculados à prática de atividades físicas que aumentem a sua capacidade física para…

PROC. Nº TST-RR-1540/2005-046-12-00.5 C:\Users\LG A410\AppData\Local\Microsoft\Windows\Temporary Internet Files\Content.IE5\S7M08HVJ\133296_2007_1241431200000.rtf A C Ó R D Ã O 7ª Turma GMCB/gg HORAS EXTRAS. INTERVALO DE 15 MINUTOS ANTES DO LABOR EXTRAORDINÁRIO PREVISTO NO ARTIGO 384, DA CLT. DIREITO DO TRABALHO DA MULHER. INEXISTÊNCIA DE OFENSA AO PRINCÍPIO DA IGUALDADE PREVISTO NO ARTIGO 5º, I, DA CONSTITUIÇÃO FEDERAL. Em razão da natureza jurídica eminentemente salarial das…

de concentração; distúrbios de memória; emagrecimento (ou ganho de peso excessivo); sudorese de extremidades (principalmente mãos); sensação de que está sendo observado ou perseguido no local de trabalho e, por vezes, o desenvolvimento do quadro mais grave do estresse, o chamado “distúrbio do pânico” Solução - Através da medicina já é possível minimizar os efeitos do estresse ocupacional, mas, segundo Grimaldi, o controle do problema deve ser realizado, principalmente, dentro das…

ou real, cristalizado dentro do princípio de conscientização natural. Como se sabe, o socialismo que existe efetivamente foi provocado; e culminou com a morte de milhares de inocentes que enfrentaram as armas em busca de um mundo melhor, talvez sem saber que mundo seria este. O socialismo puro seria conseguido pela eliminação dos contrários, dentro de um trabalho de conscientização da massa, onde o poder seria montado em bases sólidas e consistentes, sem fisiologismo, nem alienação. No…

Menores são uma questão de saúde pública. "E não há outra forma de diminuir os altos índices de incidência de distúrbios, senão revendo as condições de trabalho dentro das empresas", garante os pesquisadores. 3 As DPM pioram a qualidade de vida dessas pessoas, diminuem sua produtividade e podem levá-las ao afastamento temporário. Por isso, em longo prazo também constituem um problema econômico. Percebe-se, portanto que, apesar dos esforços envidados, ainda há muito que fazer para que se…

A aptidão e a capacitação para o exercício de atividades produtivas são definidas por parâmetros como herança cultural, grau de instrução e sanidade física e mental. Este subconjunto, em relação o contingente economicamente mobilizável, varia em função de fatores sazonais e conjunturais. População economicamente inativa: Subconjunto da população economicamente mobilizável, apta para o exercício de atividade produtivas, mas que se encontra inativa. A inatividade, a desocupação ou o…

expressar alterações na intensidade do som, é que, na variação usual de intensidade sonora para comunicação, o ouvido humano pode detectar aproximadamente a alteração de um decibel na intensidade do som. Por exemplo, um aumento de 6 dB corresponde mais ou menos à duplicação da pressão sonora. Um aumento de 10 dB é, no entanto, necessário para alcançar a duplicação subjetiva do som audível (GUYTON, 1986) e (GRANDJEAN, 1998). 2.1.3 Intensidade sonora Intensidade sonora é a energia da…

UNIVERSIDADE FEDERAL DO RIO DE JANEIRO ESCOLA POLITÉCNICA DEPARTAMENTO DE ENGENHARIA INDUSTRIAL CURSO DE ENGENHARIA DE PRODUÇÃO ENGENHARIA DE MÉTODOS ANEXO ROTEIRO DE PROJETO DE POSTOS DE TRABALHO Sumário AN1 ANÁLISE POLÍTICA FUTURO DO PETRÓLEO 3 AN2 SUBSEA TREE IMAGE FMC 4 AN3 DESENHO DOS PARAFUSOS (SEQUÊNCIA DE TORQUEAMENTO) 5 AN4 TORQUÍMETRO 6 AN5 MÁQUINA TORQUEADORA (HyTorc) 7 AN6 BOMBA HIDRÁULICA DA MÁQUINA DE TORQUEAMENTO 10 AN6 ESCADA 11 AN7 LIXEIRA PARA…

de acordo com as suas funções. Até 2007 não houveram grandes modificações nos sistemas operacionais que existiam. as mudanças eram mais notáveis nas funções e evolução dos estilos de aparelhos. Com a introdução do iPhone pela Apple, os smartphones deixaram de parecer objeto de uso de executivos e empresários para ser objeto de desejo de consumidores em geral. Sua plataforma era pensada para ser fechada, não permitindo o acesso livre para modificações por parte dos usuários. Conjuntamente…