sedentarismo

Questões: 1 á 5 1- De acordo com a organização mundial da saúde, qual o conceito e/ou definição de saúde? R: A saúde é um estado de completo bem estar físico, mental e sócia, e não consiste apenas na ausência de doença ou de enfermidade. Aproveitar do melhor estado de saúde que é possível atingir constitui um dos direitos fundamentais de todo o ser humano, sem distinção de raça, de religião, politico, de condição econômica ou social. A saúde de todos os povos é essencial para conseguir a paz e a segurança e depende da mais estreita cooperação dos indivíduos e dos estados. Os resultados conseguidos por cada estado na promoção e proteção da saúde são de valor para todos. 2- O que é sedentarismo? R: O sedentarismo pode ser definido como falta de atividade física suficiente e pode afetar a saúde da pessoa. A falta de atividade física não está ligada a não praticar esportes. Pessoas com atividades físicas regulares, como limpar a casa, maninhar para o trabalho, realizar funções profissionais que requerem esforço físico, não são classificados como sedentários. O sedentarismo acontece quando a pessoa gasta poucas calorias diárias com atividades físicas. 3- Qual a definição de doenças hipocinéticas? R: As doenças denominadas hipocinéticas surgem ou podem agravar-se por conta da insuficiência ou ausência de atividades físicas. As doenças hipocinéticas refletem a realidade a realidade dos tempos modernos onde as atividades físicas foram relegadas a um segundo…

1)De acordo com a Organização e Mundial da Saúde ( OMS ) , qual o conceito e/ou definição da saúde ? R: A Organização Mundial de Saúde (OMS) define saúde não apenas como a ausência de doença, mas como a situação de perfeito bem-estar físico, mental e social. Essa definição, até avançada para a época em que foi realizada, é, no momento, irreal, ultrapassada e unilateral. 2)Oque é sedentarismo ? R: O sedentarismo pode ser definido como falta de atividade física suficiente e pode…

Física Doenças Hipocinéticas Gabriel de Melo Introdução Neste trabalho vamos abordar sobre doenças hipocinéticas, que ja atinge uma boa parte das pessoas que nao praticam exerciícios fisicos, seja por fata de tempo, preguiça, idade elevada ou falta de interesse mesmo. Esse tipo de doença é causada relativo à falta de exercícios físicos. As pessoas que são sedentárias e que não possuem uma rotina de exercícios físicos estão mais propensas a desenvolver esse tipo…

desistiria. A aptidão física é o oposto de estar cansado com os esforços do dia-á-dia, de falta de energia para realizar as actividades da vida com entusiasmo, tornando-se exausto em esforços físicos exigentes e inesperados… É uma qualidade positiva, estendendo de uma escala da morte até uma vida abundante.” Mais recentemente, Nieman (1986), sugeriu a seguinte definição de aptidão física: “Aptidão física é um estado dinâmico de energia e vitalidade que permite a cada um não…

|Escola Estadual Major Aviador josé mariotto ferreira | |Tema 01: Tchoukball | |Tema 02: Fatores de Risco à Saúde e Doenças Hipocinéticas | |Tema 03: A…

podemos encontrar numerosos tipos de exercícios pensados para diferentes tipos de públicos e necessidades a fim de obter diferentes resultados. A atividade física apresenta muitos benefícios como a melhoria da saúde corporal (melhora a circulação, permite perder gordura, ativa o metabolismo, fortalece os músculos), mas também a um nível emocional e psíquico, pois permite ao organismo desestressar-se, renovar energias, recarregar as baterias e usar toda a força que nós temos de sobra. As…

proposta de se trabalhar com o conteúdo de atividades físicas em promoção da saúde no espaço escolar. Assim como nos fala Maino(2004), na nossa realidade, seria oportuno discutir com os alunos do ensino fundamental e médio, e na medida da sua compreensão, algumas questões conceituais a propósito da saúde e da doença, da atividade física, do exercício físico e da aptidão física, além de aspectos metodológicos do treinamento neuromuscular e cardiorrespiratório. Historicamente, o conteúdo…

pessoa destreinada desistiria. A aptidão física é o oposto de estar fatigado com esforços ordinários, de falta de energia para realizar as atividades da vida com entusiasmo, tornando-se exausto em esforços físicos exigentes e inesperados... É uma qualidade positiva, estendendo de uma escala da morte até uma vida abundante." Mais recentemente, Nieman (1986), sugeriu a seguinte definição de aptidão física: "Aptidão física é um estado dinâmico de energia e vitalidade que permite a cada…

APTIDÃO FISÍCa e ATIVIDADE FISÍCA Mais recentemente, Nieman (1986), sugeriu a seguinte definição de aptidão física: “Aptidão física é um estado dinâmico de energia e vitalidade que permite a cada um não apenas, realizar as tarefas diárias, as ocupações activas das horas de lazer e enfrentar emergências imprevisíveis sem fadiga excessiva, mas também ajudar a evitar doenças hipocinéticas, enquanto funcionando no pico da capacidade intelectual e sentindo uma alegria de viver.”…

nossas vidas e contribuem para o progresso social e econômico da civilização, por outro nos colocam a mercê de uma série de fatores de riscos relacionados ao estado de saúde. Atualmente, em todo o mundo, discute-se sobre as altas taxas de mortalidade referente a doenças chamadas de crônico-degenerativas, como alguns tipos de câncer, dislipidemias e o diabetes mellitus (ROLLAND CACHERA et al., 1996; CERVATO et al., 1997; MONTEIRO et al., 2000; CARVALHO et al., 2001; FORNÉS et al., 2002…