Transporte de cargas manual

Transporte Manual de Cargas
• O transporte manual de cargas é uma das formas de trabalho mais antigas e comuns, sendo responsável por um grande número de lesões e acidentes do trabalho. • Estas lesões, em sua grande maioria, afetam a coluna vertebral, mas também podem causar outros males como, por exemplo, a hérnia escrotal.

Transporte Manual de Cargas
A figura ao lado mostra a técnica correta para o levantamento de cargas (caixa, barra, saco, etc.): • • • • • • • O joelho deve ficar adiantado em ângulo de 90 graus. Braços esticados entre as pernas. Dorso plano. Queixo não dirigido para baixo. Pernas distanciadas entre si lateralmente. Carga próxima ao eixo vertical do corpo. Tronco em mínima flexão.

Transporte Manual de Cargas
Na figura da direita, a técnica indicada para a movimentação lateral de carga (no caso, um barril) é a seguinte: • posição dos pés em ângulo de 90 graus, para evitar a torção do tronco. • No outro desenho, em que o modelo carrega uma caixa, o porte da carga é feito com os braços retos (esticados), de modo a obter menor tensão nos músculos dos mesmos.

A movimentação manual de cargas é cara, ineficaz (o rendimento útil para operações de levantamento é da ordem de 8 a 10%), penosa (provoca fadiga intensa) e causa inúmeros acidentes. Portanto, sempre que possível, deve ser evitada ou minimizada.

A mecanização das atividades pode ser feita com o emprego de: polias, transportadores de correia, talhas empilhadeiras, carrinhos de transporte, elevadores, guindastes, pontes-rolantes, etc.

CAPACIDADE INDIVIDUAL DE CARGA
• Menores de 16 anos = PROIBIDO • De 16 a 18 anos: 16 kg para homens e 8 kg para mulheres; • Acima de 18 anos: 40 kg para homens e 20 kg para mulheres.

Algumas recomendações de segurança:

• Evitar manejo de cargas não adequadas ao tipo físico, à forma, tamanho e posição;

• Usar técnica adequada em função do tipo de carga e os EPI’s (luvas, óculos) necessários; • Procurar não se curvar; a coluna deve