Trabalho ava

4.1.2 Manipulação de bola
O segundo fundamento que se apresenta refere-se à manipulação de bola. O principal objetivo desta ação é proporcionar aos alunos a aquisição e o desenvolvimento da habilidade motora de controlar a bola com qualquer parte do corpo. No caso específico do Basquetebol, esse controle dá-se com as mãos. A manipulação de bola permite aos nossos alunos criar intimidade com a mesma, facilitando, posteriormente, todas as ações realizadas no jogo de Basquetebol com a posse de bola.

É importante lembrar que, para o desenvolvimento dessa habilidade motora, bem como das demais habilidades já mencionadas, as propostas devem estar balizadas pela diversificação de movimentos e não pela simples repetição. Recomenda-se ainda a utilização de bolas com tamanhos, texturas, pesos e cores diferentes; portanto, as atividades sugeridas para uma aula de Basquetebol poderão ser aplicadas com bolas de Tênis, de borracha, de plástico, etc. A seguir indicaremos três possibilidades facilitadoras do processo de aquisição e desenvolvimento da habilidade motora de coodenar a bola.

A) EXERCÍCIOS
Exercício 1
Situação inicial: alunos dispostos em círculo pela quadra, cada um com uma bola.

Ação:
a) passar a bola de uma mão para a outra por cima da cabeça com os
b) passar a bola ao redor da cintura e do pescoço; e braços estendidos.
c) com as pernas afastadas e os pés fixos no chão, arrastar a bola ao redor dos pés.
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Exercício 2
Situação inicial: alunos dispostos em círculo pela quadra, cada um com uma bola.
Ação:
a) com os pés fixos no chão, passar a bola entre as pernas, alternando as mãos e fazendo um movimento de “8”;
b) jogar a bola para cima e deixar quicar à frente do corpo; e
c) lançar a bola para o alto e passar por baixo dela o máximo de vezes possível sem que ela pare de quicar.
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