Sessao de Coaching

2.1 O QUE É NECESSÁRIO NUMA SESSÃO DE COACHING A sessão de coaching compõe-se de cinco fases, sendo elas: conexão, proposta ou tema da sessão, desenvolvimento da sessão, aprendizados da sessão e recapitulação. Na primeira fase que é a conexão deve-se estabelecer o rapport, que é criar uma relação de confiança e harmonia na qual o cliente fica mais aberto e receptivo para receber informações, ser desafiado e aceitar mudanças. O rapport de alma é um estado mental que provoca uma conexão em um nível mais profundo nos dando a impressão de sentir o que o outro sente. Apos estabelecido o rapport, ainda na primeira fase deve-se atentar para alguns pontos como: apresentação breve, posicionamento correto do coachee, estabelecimento de um local seguro e de confiança. Na segunda fase: tema da sessão, deve-se realizar uma coleta de dados para identificação do estado atual e trabalhar ressignificação. Na terceira fase: desenvolvimento da sessão, deve-se estabelecer o estado desejado (objeto do contrato de coaching), identificar o que deve acontecer na prática para atingimento do objetivo, permitir-se usar palavras poderosas como verdadeiramente, maravilhoso, impressionante, dentre outras, manter o rapport e acompanhar o fluxo. Na quarta fase: aprendizado da sessão, é o momento de identificar o grande aprendizado do encontro, o que se leva dali para a vida, em caso de negativa deve-se usar a ressignificação. Na quinta e última fase que é a recapitulação, uma tarefa deve ser repassada ao coachee, a tarefa consiste em ação simples e objetiva para acelerar o processo de coaching e após isso deve-se realizar a desconexão.

2.2 QUAIS OS ELEMENTOS NECESSÁRIOS Os elementos essenciais do coaching são os seguintes:

- Aconselhar;
- Oferecer possibilidades transformacionais;
- Resolução de problemas;
- Análise de valores;
- Mudança de comportamento;
- Flexibilidade;
- Resistência;
- Oferecer informação;
- Suporte e apoio;
- Reforço;
- Crescimento