Motivacão

Do Latim MOVER-SE
Ciência psicológica que estuda os fatores que estimulam e energizam o comportamento. Modelo basico de
Motivação

Piramide de necessidade
Maslow

Comportamento Motivado

Intensidade

É a quantidade de esforço que uma pessoa faz para realizar uma atividade

Direção

É aquilo em que a pessoa escolhe para fazer, ou seja aquilo pelo qual ela ira se esforçar

Persistência

É o tempo que a pessoa dedica fazendo determinada ação

Os Estados Emocionais

1°Energizantes
Estimulam comportamentos.

2°Diretivos
Orienta o comportamento para satisfazer objetivos ou necessidade específicas

3°Ajudam a persistir em seu comportamento
Até atingir seus objetivos ou necessidades

4° Diferem em sua Força
Dependendo dos motivos concorrentes.
O mais forte geralmente vence.

Expectativas

Representações mentais de possíveis resultados futuros Incentivos

Estímulos que motivam comportamentos em oposição a impulsos internos.

Motivação Extrínseca

Tem origem em fatores externos ao indivíduo, por exemplo qualquer recompensa monetária. O indivíduo faz a tarefa para ser recompensado ou para não ser castigado.

Motivação Intrínseca

Tem origem em necessidades e fatores internos ao indivíduo, esta relaciona-se com a sua forma de ser, os seus interesses, os seus gostos. Neste tipo de motivação, não há necessidade de existir recompensas, visto que a tarefa em si própria, representa um interesse para o sujeito, algo que ele gosta ou está relacionado com a forma de ele ser. Auto - Regulação

Permite que as pessoas mudem elas mesmas para conseguir realizar planos ou objetivos pessoais,
Adiando gratificações imediatas
Adiamento da gratificação:
Ato de transcender tentações imediatas conseguir atingir objetivos a longo prazo

para

OBS.: A força de auto - regulação é um recurso limitado, pode ser renovado ao longo do tempo e aumentada com a prática