Inteligencia emocional

1 INTRODUÇÃO Este presente relatório refere-se a uma pesquisa realizada através de estudos sobre inteligência emocional, com enfoque nos comportamentos dos atletas inseridos no ambiente esportivo (ambiente natural em treinos e partidas disputadas pelo atleta) aplicando conceitos teóricos desenvolvidos ao longo da ciência. A proposta deste é aplicar as habilidades práticas emocionais com base nos elementos da inteligência emocional. Segundo Goleman (1998), inteligência emocional é, “(...) a capacidade de identificar os nossos próprios sentimentos e os dos outros, de nos motivarmos e de gerir bem as emoções dentro de nós e nos nossos relacionamentos". O objetivo do trabalho propõe entender e transmitir os 5 (cinco) elementos da inteligência emocional em habilidades práticas no contexto esportivo. A seguir a apresentação dos elementos da inteligência emocional: 1. Auto-Conhecimento Emocional: reconhecer as próprias emoções e sentimentos quando ocorrem; 2. Controle Emocional: lidar com os próprios sentimentos, adequando-os a cada situação vivida; 3. Auto-motivação: dirigir as emoções a serviço de um objetivo ou realização pessoal; 4. Reconhecimento de emoções em outras pessoas: reconhecer emoções no outro e empatia de sentimentos; 5. Habilidade em relacionamentos inter-pessoais: interação com outros indivíduos utilizando competências sociais.

2 DESENVOLVIMENTO
A apresentação de teorias relacionadas ao desenvolvimento mental, contribui para o aperfeiçoamento dos atletas além de suas expectativas físicas, táticas e técnicas trazendo um amadurecimento gradativo sobre as emoções transmitidas dentro e fora do ambiente social específico inserido (mundo esportivo), contextualizando também uma expectativa psicológica de aprendizagem.
Segundo Abel Cortese (2010), existem habilidades práticas (educativas), que são aplicadas aos cinco (5) elementos da inteligência emocional. O primeiro elemento para Goleman é auto-consciência, segundo Cortese, é reconhecida