indices de flexibilidade em atletas de futsal

7573 palavras 31 páginas
http://www.efdeportes.com/efd150/flexibilidade-em-atletas-de-futsal-de-alto-rendimento.htm

Níveis de flexibilidade em atletas de futsal de alto rendimento
Niveles de flexibilidad en jugadores de fútbol sala de alto rendimiento

Atividade Adaptada & Psicologia Esportiva
Programas Momento Relax & Qualidade de Vida (PQV)
Universidade do Sul de Santa Catarina, Tubarão, SC
(Brasil)
Thiago Nunes Raupp
Richard Ferreira Sene
Carla Pinheiro Lopes richard.sene@unisul.br Resumo Introdução: O presente estudo verificou os níveis de flexibilidade dos atletas de alto rendimento do Unisul Esporte Clube. Objetivos: Correlacionar os índices de flexibilidade antes e após o treinamento e a competição, considerando-se duas categorias: juvenil e adulto; objetivou-se também a comparação dos índices de flexibilidade quanto à posição e tempo de prática. Métodos: Utilizou-se pesquisa de campo, exploratória, quantitativa e transversal, sendo que a amostra foi composta por 18 atletas do Unisul Esporte Clube. O instrumento utilizado foi banco de Wells para medir a flexibilidade dos atletas antes e depois do treinamento. O protocolo para classificação foi o de William & Katch (2008). Resultados: os resultados encontrados foram que os goleiros apresentaram um melhor índice de flexibilidade em relação a outras posições. Entretanto todos os atletas apresentaram um índice considerado “excelente” conforme protocolo utilizado. Os índices por categoria e por tempo de prática também foram “excelentes” entre todas as relações estudadas, os atletas da categoria adulta apresentaram um índice mais elevado de flexibilidade (um pouco mais que 2 cm antes do treino e um pouco mais que 4cm depois do treino) em relação a categoria juvenil. Sobre o tempo de prática os atletas com menor tempo apresentaram melhores resultados em relação aos atletas com maior tempo de prática, ou seja, com o passar do tempo a flexibilidade neste caso foi diminuindo. Os

Relacionados

  • Indices de Flexibilidade em Atletas de futsal Feminino
    1594 palavras | 7 páginas
  • Análise comparativa da flexibilidade atletas de futsal e não atletas
    3859 palavras | 16 páginas
  • Talento
    1321 palavras | 6 páginas
  • Aquecimento no esporte
    4789 palavras | 20 páginas
  • 2082 3 Futsal Rev1 2002 Portugues
    5870 palavras | 24 páginas
  • artigos semin rio
    4447 palavras | 18 páginas
  • Diversas pesquisas
    1752 palavras | 8 páginas
  • Efeitos do treinamento de futsal
    1521 palavras | 7 páginas
  • Aptidão física e a prática desportiva no futsal
    3463 palavras | 14 páginas
  • A PREPARAÇÃO FÍSICA NO FUTSAL DE ALTO RENDIMENTO
    6524 palavras | 27 páginas