Handbol

HANDBOL

CONDIÇOES PARA A EXECUÇÃO DE UMA TATICA E ATAQUE
PREPARAÇÃO:Todo esforço empreendido com objetivo de facilitar a assimilação por parte dos atletas dos principios basicos que norteiam todas as açoes ofensivas a exempl:ataque a meta,posse de bola,especificação para cada tipo de adversario,diferentes ritmos nas fases do jogo,falso ataque,superioridade numerica,explorar pontos fracos do adversario e frente de ataque amplo.
PREPRAÇÃO TECNICA:É a fase do treinamento na qual nos preocupamos em melhorar as condições tecnicas individuais dos jogadores.O aprimoramento tecnico é desenvolvido atraves de trablhos praticos crescentes com exercicios que estimulem o jogador ou atleta a estar sempre se aprimorando.Qualquer fase do aprendizado ou treinamento os exercicios tecnicos são bem vindos;
PREPARAÇÃO TÁTICA(COLETIVO):É o conjunto de movimentos estudados que em grupo procuram aproveitar o maximo as habiidades tecnicas individuais agrupando-se em sistema ofensio,permitindo utiliza-los em varias situações do jogo.
PREPARAÇÃO FÍSICA:Parte indispensavel e essencial de todo o programa de treinamento.Não havendo uma boa preparação física nãoserá realizada uma boa ação tecnica. FASES DO ATAQUE:
CONTRA ATAQUE SIMPLES:É a participação de um jogador que parte para receber 'domina e arremessa ao gol.
CONTRA ATAQUE COMBINADO(COMPOSTO):É a participação de um ou mais jogadores.
CONTRA ATAQUE SUSTENTADO:É a parTicipação de dois ou mais jogadores que recebem bola de defesa e mesmo recebendo a marcação do adversario,apoiado na troca de passes com os seus companheiros buscam a melhor condição de arremesso e finalização ao gol.
ORGANIZAÇÃO E SISTEMA:Na impossibilidade de executar um dos tipos de contra ataques a equipe devera se organizar e recuperar-se por meio de passes estando então novamente em condição de atacar.Apos organizar-se a equipe entra em fase posicional ou circulação,utilizando se de cortinas,bloqueios e marcação em jogadas ensaiadas a fim de atingir o