Ginastica

A ginástica geral é uma modalidade esportiva que permite a participação de todos independente de idade, gênero, classe social ou condições técnicas. Por meio de seus valores e regras flexíveis, ela permite a valorização do trabalho em grupo ao mesmo tempo em que valoriza a individualidade de cada pessoa que a pratica.”Thiago Xavier,blogesporte. ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental.” Wikipédia” Ginástica Geral é uma modalidade bastante abrangente, envolvendo diversos movimentos corporais, tais como danças e jogos, com o objetivo maior de proporcionar bem estar físico psíquico e social para os seus praticantes.
Ela respeita as individualidades e a capacidade física de cada um, incentivando o condicionamento físico e a auto-superação. A prática se destina a qualquer indivíduo interessado, com condições de praticá-la, independente do sexo ou idade. Utiliza ou não materiais e aparelhos esportivos, músicas, coreografias e se fundamenta no princípio não competitivo.
A Ginástica Geral integra, socializa, desenvolve o bem estar, valoriza o grupo e ou a individualidade dos praticantes.
Na realização de eventos de Ginástica Geral, sua prática proporciona aos espectadores a apreciação da beleza e da estética, identificando também as novas tendências de um mercado que possui um faturamento fantástico.
“O evento de Ginástica Geral mais importante chama-se Gymnaestrada Mundial, participam diversos países e acontece de quatro em quatro anos. “edukbr.com”
A Ginástica Geral engloba as modalidades competitivas de ginástica reconhecidas pela Federação Internacional de Ginástica (Ginástica Artística, Ginástica Rítmica, Aeróbica Esportiva, Esportes Acrobáticos e Trampolim), a Dança, as atividades acrobáticas com e sem aparelhos, além das expressões folclóricas