Dimens Es Psicol Gicas Do Movimento Humano

Dimensões Psicológicas do Movimento Humano

O movimento humano, a atividade física e o esporte são realidades e aspectos de destaque na experiência humana. Cada atleta é único, mesmo que pratique o mesmo esporte. Essa singularidade é um desafio aos técnicos, pois devem compreender características de seus atletas a fim de conseguirem motivá-los da forma mais adequada, de acordo com os traços de sua personalidade.

Reconhece-se que há motivos internos, pessoais, voltados para um prazer legítimo da prática do esporte ou da atividade física – chamados de motivação intrínseca. Mas há motivos relacionados com compensações externas
– prêmios, elogios, reconhecimento social – que são reconhecidas como motivações extrínsecas.

Personalidade pode ser definida como o caráter singular, único e distintivo do sujeito, ou seja, é o conjunto de características que faz o sujeito ser aquilo que ele é (DEANER; SILVA, 2002).

Teorias centradas no traço
As teorias centradas no traço são sistemas formais para avaliar como as pessoas diferem e sua predisposição para responder, de certa maneira, a diferentes situações. O traço é uma predisposição estável que determina como o sujeito age ou se comporta.

Teoria da aprendizagem social
Deriva-se dos trabalhos de Bandura (1986; 2001) sobre aprendizagem. Apesar de ser uma teoria comportamentalista, a teoria da aprendizagem social considera a existência da personalidade.
Sugere que a personalidade não é uma característica está- vel, mas em constante mudança, resultante de nossas experiências nas diferentes situações sociais.

Teorias baseadas no comportamento
As teorias baseadas no comportamento dispensam qualquer explicação ou conceito voltado para uma estrutura interna ou metafísica.
O comportamento observável é o que deve ser estudado, compreendido e modelado.

Definição de ansiedade e de estresse
Ansiedade é um estado de humor caracterizado por sinais cognitivos, emocionais, comportamentais (psicológicos) e sintomas
somáticos