Boa Formulacao Objetivo Estrategias Pnl

PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA:

FORMULAÇÃO DE OBJETIVOS E ESTRATÉGIAS:
(CONDIÇÕES DE BOA FORMULAÇÃO)
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1-DETERMINAÇAO DO OBJETIVO (RESULTADO DESEJADO):

a) O que quero para mim?
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Colocação positiva (sem negação ou comparação):
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b) O que quero depende somente de mim?
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Se depender de mais alguém, o que posso mudar que depende somente de mim, para me aproximar mais do resultado desejado?
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c) O tamanho do objetivo é apropriado?
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Se o objetivo é grande e global, que objetivos menores eu posso atingir para alcançar o resultado?
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2-PROCEDIMENTO DE EVIDÊNCIA (INDICATIVOS SENSORIAIS E EVIDÊNCIA):
“Suponhamos que eu já tenha alcançado meu resultado.”
Como saberei que já alcancei