Aula de handebol

AULA 3

* Objetivo Geral: • Estimular o desenvolvimento motor-psico-social através de atividades individuais, duplas, trios e pequenos grupos para que se aplique na sociedade, utilizando-se dos jogos recreativos e desportivos.

* Objetivos específicos: • Reconhecer, identificar, compreender e capacitar-se, através de jogos de valências físicas, sociais, psíquicas, etc. • Desenvolver e predispor as funções psicomotoras para utilização em pequenos jogos; • Desenvolver habilidades motoras que predisponham para o condicionamento físico de pequenos jogos e grandes jogos; • A prática de atividades físicas de forma prazerosa; • Resgate de brinquedos e brincadeiras antigas.

* Aula Propriamente Dita * Aquecimento: Raposa e o Coelho
Divididos em duplas de mãos dadas, e dispersos pelo campo, haverá um pegador, a raposa, e um a ser pego, o coelho. O que for o coelho deverá se juntar com uma dupla, ao segurar na mão de um da dupla o do outro lado deverá largar a mão e procurar outra dupla, se for pego troca o coelho e a raposa.

* Desenvolvimento:

1. Os alunos formarão 4 equipes, ficando cada equipe atrás de um cone, os cones formarão um quadrado, começando a atividade com uma bola de handebol, o primeiro da equipe A deverá passar a bola para o primeiro da equipe B e correr para o fim da coluna B, o primeiro da coluna B passará a bola para o primeiro da equipe C e irá para o fim da coluna C e assim sucessivamente. Variação: serão colocadas mais bolas de handebol para aumentar a velocidade do passe e da atividade.

2. Divididos em 2 colunas uma ao lado da outra, a bola com os primeiros de cada coluna, estes deverão sair passando a bola, passe de peito, até o cone e retornar e entregar a bola para o próximo, e assim sucessivamente. Após todos realizarem o passe de peito realizarão o passe quicado.

3. Queimada: a atividade consiste nos dois pegadores trocarem passes para pegar os alunos, quem receber o passe não pode