Apostila de Atletismo
FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA
ATLETISMO
ATLETISMO
Um pouco de história...
O Atletismo conta a história esportiva do homem no Planeta. É chamado de esporte-base, porque sua prática corresponde a movimentos naturais do ser humano: correr, saltar, lançar. Não por acaso, a primeira competição esportiva de que se tem notícia foi uma corrida, nos Jogos de 776 A.C., na cidade de Olímpia, na Grécia, que deram origem às Olimpíadas. A prova, chamada pelos gregos de "stadium", tinha cerca de 200 metros e o vencedor, Coroebus, é considerado o primeiro campeão olímpico da história. Na moderna definição, o Atletismo é um esporte com provas de pista (corridas), de campo (saltos e lançamentos), provas combinadas, como decatlo e heptatlo (que reúnem provas de pista e de), o pedestrianismo (corridas de rua, como a maratona), corridas em campo (cross country), corridas em montanha, e marcha atlética.
A origem do atletismo é incerta, embora se tenha certeza de que ele já era praticado (e muito considerado) entre os gregos antigos. De fato, as competições mais importantes da olímpiada na Grécia antiga eram as corridas. Desde os primeiros jogos olímpicos da era moderna, o atletismo faz parte do programa olímpico. A entidade que organiza o atletismo a nível mundial é a IAAF (International Association of Athletics Federations).
PROVAS OFICIAIS
As provas oficiais do Atletismo são aquelas para as quais a IAAF reconhece Recordes Mundiais e são as seguintes:
PROVAS DE PISTA (CORRIDAS)
100m, 200m, 400m, 800m, 1.500m, 3.000m, 5.000m, 10.000m, 20.000m, 25.000m, 30.000m Corridas com Barreiras: 110m e 400m (Masc.)
100m e 400m (fem.)
Corrida com Obstáculos - 3.000m (Fem. E Masc.)
Revezamentos: 4x100m, 4x400m, (Fem. E Masc.)
PROVAS DE MARCHA ATLÉTICA
20.000m, 2 horas, 30.000m e 50.000m (Masc)
5.000m, 10.000m e 20.000m (Fem.)
CORRIDAS RÚSTICAS: em estradas e terrenos variados – Maratona 42.195m; Cross country; marchas (10, 20 e 50 km).