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O que é Cálculo renal?
O cálculo renal é uma massa sólida formada por pequenos cristais, que podem ser encontrados tanto nos rins quanto em qualquer outro órgão do trato urinário. O cálculo renal é conhecido popularmente como pedras nos rins.

Causas
Quando a urina apresenta quantidades maiores que o normal de determinadas substâncias, como cálcio, oxalato e ácido úrico. Essas substâncias podem se aglutinar e formar pequenos cristais, que, depois, se transformarão em pedras.

Sintomas de Cálculo renal
Uma ou mais pedras no rim podem não apresentar sintomas no início. Quando elas começam a se movimentar dentro do rim ou de outros órgãos do trato urinário é que a dor começa.Os principais sinais do problema:

Dores intensas e que se espalham pela região abdominal
Dores que vêm e vão, variando de intensidade
Dor ao urinar
Urina com sangue, avermelhada, amarronzada ou rosada
Urina com cor anormal, geralmente escura e mal cheirosa
Náusea e vômito
Necessidade persistente de urinar, levando a pessoa ao banheiro muitas vezes ao dia
Febre e calafrios, em caso de infecção

Tratamento de Cálculo renal
Para tratar cálculo renal, é preciso primeiro identificar o tipo, a causa e o tamanho da pedra.

Prevenção
Para prevenir o cálculo renal, é necessário tomar cuidado com a alimentação. Veja algumas medidas:
Beba muita água durante o dia
Alimente-se menos com comidas ricas em oxalato, como espinafre, nozes, batata doce e até chocolate
Reduza as quantidades de sal e proteína em suas refeições
Continue alimentando-se de comidas ricas em cálcio, mas cuidado com suplementos. É essencial manter os níveis de cálcio no sangue estáveis.