O caminho da sustentabilidade

Músculos:

Os músculos são estruturas individualizadas que cruzam uma ou mais articulações e pela sua contração são capazes de transmitir-lhes movimento. Este é efetuado por células especializadas denominadas fibras musculares. São capazes de transformar energia química em mecânica.
Nosso corpo é formado por cerca de 650 músculos, correspondendo de 40% a 50% do peso de uma pessoa não obesa:
Todos eles têm as seguintes características: * Podem contrair-se e encurtar, tornando-se mais tensos e duros, em resposta a um estímulo vindo do sistema nervoso. * Podem ser distendidos, aumentando o seu comprimento. * Podem retornar à forma e ao tamanho originais.

A propriedade do tecido muscular de se contrair chama-se contratilidade. Já a propriedade de poder ser distendido recebe o nome de elasticidade.
A maioria dos músculos está presa ao esqueleto, junto a articulações, abrindo-se e fechando as. Nas articulações, esses músculos são presos a ossos por meio de tendões, que são cordões de tecido conjuntivo bem forte. Quando os tendões são chatos e largos, e não têm a forma de cordão, recebem o nome de nervos.
Ao se contrair, o músculo provoca o movimento do osso. É desse modo que acontece grande parte dos movimentos, como andar, levantar objetos, puxá-los, etc.

Funções dos músculos: * Produção de movimentos corporais * Estabilizações das posições corporais * Regulação do volume dos órgãos * Movimento de substâncias dentro do corpo * Produção de calor

Músculos do Membro Superior

Os músculos do membro superior são divididos em quatro grupos:

* Ombro * Braço * Antebraço * Mão

Músculos do ombro:

* Deltóide:
Inserção Proximal: 1/3 lateral da borda anterior da clavícula, acrômio e espinha da escápula. Inserção Distal: Tuberosidade deltoidea- úmero
Inervação: Nervo Axilar (C5 – C6)
Ação: Abdução do braço auxilia nos movimentos de flexão, extensão, rotação lateral e medial, flexão e