O andebol

Agrupamento de Escolas de Valpaços – Escola Secundária/3 de Valpaços

O andebol

Índice:

1. O que é o andebol
2. O campo, a equipa e a bola de andebol
3. O início e recomeço do jogo
4. Duração e interrupções de jogo regulamentares:
5. Bola fora/ Reposição da bolo em jogo:
6. O lance livre
7. Livre de 7 e 9 metros
8. Faltas
9. Guarda-redes
10. Substituições
11. Algumas técnicas do andebol: domínio da bola, posição básica, passe de ombro, passe picado, receção, drible, remate em apoio, remate em suspensão, finta/mudança de direção, ataque/desmarcação, defesa/marcação.
12. Bibliografia

1. O que é o andebol:

O andebol é um jogo desportivo coletivo, disputado entre duas equipas de sete jogadores efetivos e sete jogadores suplentes e é jogado num campo retangular como já disse a cima. O objetivo deste jogo é fazer com que a bola entre na baliza adversária (ataque) e impedir que entre na própria baliza (defesa). Quem marcar mais golos ganha o jogo, podendo também acontecer um empate no fim do jogo. O tempo de jogo é de 60 minutos, dividido em duas partes. O jogador não pode dar mais de três passos com a bola na mão sem driblar. A competição é dirigida por uma equipa de arbitragem constituída por dois árbitros, um secretário e um cronometrista.

2. O campo, a equipa e a bola de andebol:

O campo de andebol é retangular, com 40 metros de comprimento e 20 metros de largura e é constituído por várias linhas tais como: linha dos 9 metros, dos 7 metros e dos 4 metros, a linha de meio-campo e a linha lateral. A baliza tem 2 metros com 3 metros largura e 2 metros de altura.

A equipa é constituída por um máximo de 14 jogadores, 7 jogadores efetivos (6 jogadores e 1 guarda-redes) e 7 suplentes (podendo 1 ou mais, ser guarda-redes).

A bola de andebol varia em perímetro e no peso consoante os escalões.
No escalão júnior e sénior a bola tem um perímetro entre 58 e 60 cm, e pesa entre 425 a 475 g. No andebol