A competição como fonte de estresse

ARTIGO ORIGINAL

A competição como fonte de estresse no esporte
Competition as a source of stress in sport

Dante de Rose Junior

Resumo
Neste trabalho de revisão bibliográfica procurou-se mostrar quais as situações relacionadas ao processo competitivo são identificadas pelos atletas como geradoras de estresse. Vários estudos mostram que a competição pode ser uma fonte geradora, independentemente do nível de habilidade do atleta ou do esporte praticado. Foram identificados fatores individuais e fatores situacionais. Entre os primeiros, as situações de estresse mais freqüentes estão relacionadas à capacidade física, habilidade técnica, lesões, medo de decepcionar pessoas e falta de repouso (fi). Entre os fatores situacionais, destacam-se as situações relacionadas a aspectos específicos de jogo, técnicos, arbitragem, companheiros de equipe e treinamento inadequado. Esses resultados foram verificados nos estudos realizados com adultos e com atletas infanto-juvenis. Concluiu-se que a competição é uma fonte importante de estresse, qualquer que seja o nível do atleta, podendo influenciar de forma mais marcante o desempenho caso não haja um trabalho específico para minimizar seu impacto sobre os atletas. PALAVRAS-CHAVE: competição, estresse competitivo.

Abstract
The purpose of this study, based on bibliographic review, was to show which are the situations related to the competitive process pointed out as stressful by athletes of different levels and different sports. Many studies around the world show that competition can be a source of stress. These studies have identified two major factors of stress: individual and situational. Among the individual factors of stress the most frequent situations are related to the fitness and technical skills of the athletes, injuries, fear of disappointing people and lack of rest. Among the situational factors of stress the most frequent situations are related to the specific aspects of the game: interference of coaches,