tudo sobre o cancer

E PREVINA-SE

igarros, charutos e cachimbos provocam dependência e causam doenças graves para quem fuma e também para os não fumantes expostos à fumaça.
Quem pára de fumar reduz o risco de adoecer, respira melhor, tem mais paladar, dentes mais claros, hálito normal e ajuda a manter um ambiente livre de fumaça.

Câncer

E

vite a exposição ao sol, entre 10h e 16h, e use sempre proteção solar,
Como chapéu, camiseta, óculos, barraca e filtro solar. Procure ficar ou andar, preferencialmente, na sombra. O filtro solar deve conter Fator de Proteção
Solar (FPS) 15 ou mais e ser aplicado nas áreas expostas ao sol, 30 minutos antes da exposição.

E

vite tomar bebidas alcoólicas. Isso está associado a acidentes de trânsito e diversas doenças como o câncer, cirrose e alcoolismo. O risco de câncer da boca ocorre em dose dupla para os fumantes.

T

oda mulher com 40 anos ou mais deve fazer o auto-exame das mamas mensalmente e ter suas mamas examinadas por um profissional de saúde, médico(a) ou enfermeiro(a), uma vez por ano. Caso tenha mãe ou irmã com câncer de mama antes da menopausa, deverá realizar exame clínico das mamas e mamografia anualmente.

sobre câncer CONHEÇA

O

Arte final: Divisão de Comunicação Social / INCA

O que você precisa saber C

PROTEJA-SE

exame preventivo (Papanicolaou) é muito importante. A cada três anos, a mulher deve se submeter a este exame se:
• tem vida sexual ativa;
• teve dois exames negativos, com intervalo de um ano.
Para mais informações, procure os postos de saúde de sua cidade, entre em contato com o Disque
Saúde pelo telefone 0800611997 ou acesse o site do Instituto Nacional de Câncer: www.inca.gov.br

Os casos de câncer vêm aumentando e já matam cerca de 5 milhões de pessoas por ano no mundo.
Se nada for feito, esse quantitativo dobrará nas próximas décadas.
No Brasil, o câncer ocupa o segundo lugar como causa de morte por doença.

O que é?
Conjunto de mais de 100