trabalho metodologia cientifica

INTRODUÇÃO: A rotina dos brasileiros se tornou algo preocupante, já que a maioria da população, devido à correria do dia a dia, vinha deixando de priorizar uma boa alimentação, dando lugar a uma dieta regrada de carboidratos e gorduras. Uma boa alimentação traz consigo diversos benefícios para a saúde da população como o auxilio no tratamento de algumas doenças e até mesmo na prevenção das mesmas. Ao se ingerir um alimento não se esta apenas saciando a fome ou desejo, mas também pode-se estar prejudicando o próprio organismo, já que alguns alimentos comuns no nosso cotidiano devido a sua praticidade acabavam trazendo diversos malefícios à saúde. Pesquisas que foram realizadas apresentavam que a falta de atividades físicas e o consumo excessivo de alimentos com alto teor de açúcar, gordura e carboidratos acabavam afetando diretamente a saúde da população. Já uma dieta balanceada traz diversos benefícios como a prevenção e o auxilio no tratamento de doenças como: o câncer, doenças cardíacas, obesidade, colesterol e diabetes. Buscamos conscientizar as pessoas sobre os malefícios e benefícios causados por seus hábitos alimentares, através das diversas informações que foram obtidas por meio de pesquisas. Informamos aos jovens os diversos malefícios que traziam uma alimentação regrada de gorduras e açucares.
Demonstramos os diversos prejuízos ao consumirem alimentos vendidos em fast foods e lanchonetes, já que estes acabavam trazendo consigo diversos riscos á saúde. Por meio desta pesquisa mostramos os benefícios de se possuir uma dieta balanceada. Conscientizamos os leitores, porque o conhecimento de uma boa alimentação trazia resultados práticos de uma vida mais saudável, já que o numero de casos de doenças causadas por uma má alimentação vinham sendo alarmantes, com dois terços dos adultos e nove milhões de crianças eram considerados acima do peso considerado normal. A pesquisa foi realizada por meio de sites que mostraram o numero de doentes