Trabalho Aquecimento

Universidade Estácio de Sá – Campus Macaé

Curso: Ed. Física
Disciplina: Teoria e Prática da
Ginástica Artística
Código: SDE0020

Turma: 3001

Professor (a): Elisaudo
Data de Realização: 06/04/2015

Nome do Aluno (a):
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Nº da matrícula:
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Teoria e Prática da Ginástica Artística
Aquecimento e Recreação em Grupos

Descrição das Atividades

A atividade consiste em um trabalho coordenado de movimentação em grupos, guiados pelo som emitido por um líder indicado pelos organizadores.
A turma será dividida em alguns grupos variando de acordo com a quantidade de alunos presentes, a separação é independente de sexo, raça ou opção sexual, ou seja, totalmente heterogênea, visando a integração dos presentes na atividade.
Após a separação dos grupos, as regras serão explicadas para os alunos e os professores demonstrarão as atividades para facilitar a compreensão de todos.

Regras:

1. Girar para a ESQUERDA com deslocamento lateral ao som de 1 (uma) palma/sopro de apito;
2. Girar para a DIREITA com deslocamento lateral ao som de 2 (duas) palmas/sopros de apito;
3. Girar para a ESQUERDA de costas ao som de 3 (três) palmas/sopros de apito;
4. Girar para a DIREITA de frente ao som de 4 (quatro) palmas/sopros de apito;

Obs.: A velocidade em que os sons serão emitidos vão variar de acordo com os critérios