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Psicoterapia Humanista-Existencial 1

Toda vez que for empregada a palavra humanista, que fique claro que se refere ao humanismo-existencial-fenomenológico, uma vez que existem vários tipos de humanismos.
Ser humanista é, antes de tudo, um jeito de ser e estar no mundo, é um jeito de olhar as pessoas e uma forma de se relacionar. Este jeito veio inspirado pela filosofia contemporânea e influenciou diversos âmbitos da cultura ocidental, tais como a psicologia, a literatura, política, a educação e o comportamento em geral. Influenciou a todas aquelas pessoas que estavam de algum modo insatisfeitas com as forças dominantes vigentes e que seguiam princípios deterministas, reducionistas e mecanicistas. Inicialmente surgiu como uma força de oposição, contestação e crítica, lutava por uma mudança paradigmática onde o ser humano passaria a ser visto como único, reconhecido em sua subjetividade e confirmado em sua alteridade. A vida era encarada como um processo em constante movimento, um eterno devir, onde a única certeza era que tudo muda, só não muda o que está aprisionado, doente, enrijecido ou morto.
Nesta perspectiva, a existência passa a ser vista com ênfase, em detrimento da essência
(aquilo que é comum a todos), pois é aquela a mais clara expressão do processo dinâmico da vida, e como tal, é sempre única e irrepetível (não há duas existências iguais no mundo).
A visão de pessoa proposta pela perspectiva humanista é de singularidade e totalidade.
Acreditamos que o ser humano não deve ser comparado com uma máquina e como tal não pode ser compreendido a partir de suas partes, separadamente. É um ser multidimensional
(bio-psico-social-espiritual) onde suas diversas dimensões interagem sinergicamente. É um ser fundamentalmente social, que se constrói na relação com o outro e com o meio e que a qualidade desta interação irá influenciar diretamente o seu desenvolvimento enquanto pessoa.
É dotado de um princípio auto-regulador e de uma tendência