Tipos de massagem

Definição de Massagem
É a prática de aplicar força ou vibração sobre os tecidos do corpo, também pode ser conhecida como "Massoterapia".
Pode ser aplicada tanto a uma parte, como em todo o corpo, com finalidades estéticas ou terapêuticas.
Origem da Massagem
A técnica da massagem vem desde os tempos pré-históricos, com origens na Índia, China, Japão, Grécia e Roma.
Um dos termos mais antigos usado até 1870 nos Estados Unidos era "esfregação". Na Índia era conhecida como "Shampoing", na China como "Congfou" e no Japão como " Ambouk".
A história da massagem é registrada cronologicamente, mas é interessante considerar algumas de suas aplicações históricas como um recurso terapêutico.
Nos dias de hoje, deve seu progresso não somente a seus pioneiros, mas a um grande número de profissionais que a utilizam.Por sua eficácia garantiu sua posição entre as terapias complementares, sendo tanto uma arte quanto uma ciência.
Tipos de Massagem
Entre as mais conhecidas estão:
Terapêutica - Alivia dores, auxilia no tratamento da artrite, bursite e reumatismo. Ajuda na reabilitação das lesões articulares.
Desportiva - Alonga e restabelece músculos cansados após esforços físicos.
Redutora ou Modeladora - Remodela o corpo e combate a gordura localizada.
Drenagem Linfática - Desentoxica, combate a celulite, melhora a circulação. Age também no processo do pré e pós-operatório.
Shiatsu - Trabalha o sistema nervoso, alivia dores, relaxa e harmoniza a energia vital.
Existem também outras técnicas como: Biomecânica da Coluna Vertebral, Quiropraxia, Bioenergética, Ayurvédica, Sueca, Reiki, Cristaloterapia e Alongamento Passivo.
Bibliografia
www.massoterapia.blogs.sapo.pt - Definição de Massagem www.slideshare.net - Cassar, M.P. Manual de Massagem Terapêutica Edição 1. Monale, 2001 www.fisiointegracao.jimdo.com - Torres, I. Massagens