Terapias alternativas

Psicoterapia Convencional

Existem dezenas de abordagens e áreas de atuação distintasde psicoterapia.Diferentes abordagens São mais eficientes com diferentes pacientes e problemas.
A psicoterapia (do grego psykhē - mente, e therapeuein - curar; primeira referência ca. 1890) é um tipo de terapia usado com a finalidade de tratar problemas psicológicos tais como depressão, ansiedade, dificuldades de relacionamento e problemas de saúde mental.1 É processo dialético efetuado entre um profissional psicólogo/médico (o psicoterapeuta) e o cliente (o paciente).
Por ser da área da saúde mental, a psicoterapia é a principal linha de tratamento para qualquer assunto referente à mente. Para isso, faz uso de métodos, técnicas e intervenções psicológicas cujo objetivos centrais são: * restabelecer a qualidade de vida do paciente; * equacionar os motivos da consulta (que variam desde pequenas dificuldades do dia-a-dia até mesmo grandes psicopatologias); * desenvolver os padrões de funcionamento mental do indivíduo e de seus sistemas psíquicos (saúde orgânica, saúde mental, familiar, social, sexual, intelectual, financeiro, profissional, lazer e espiritual).

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Características
Como todas as formas de intervenção em saúde e em psicologia clínica, a psicoterapia: * é executada por profissionais psicólogos e/ou outros profissionais de saúde mental especializados em psicoterapia; * é comumente precedida de um psicodiagnóstico (a não ser em crises pontuais tais como, luto, separação, demissão, etc); * é um tratamento efetuado em ambiente clínico através de consultas de 50 min (normalmente 1 x por semana); * faz uso de exames, testes e técnicas psicológicas para atingir o objetivo que pode variar de: cura, diminuição do sofrimento, estresse, ou incapacidade do paciente (raramente causado por um transtorno mental), * baseia-se no corpo teórico-científico da ciência da psicologia; * é aplicado em um