tabela preços

**********Tabela de preços**************
Coca cola 600ml R$ 2,85
Coca cola lata R$2,48
Coca lata zero R$2,48
Coca cola 1,5 Lt R$3,75
Schweppes lata R$2,50
Fanta lata R$2,20
Aquários R$1,90
Aguá com gás R$1,30
Dell vale R$3,20
Suco KAPO R$1,50
Hidrotônico I9 R$3,90 ffffffffffffffffffffffffffffffff 7ª Aula/treino Tema: ação ofensiva individual Conteúdo: basquete Objetivo: introduzir a ação ofensiva individual por meio de exercícios de manejo de corpo e de exercícios combinados

Situações: Reunir os alunos e falar e demonstrar os recursos ofensivos: fintas, giros, mudanças de direção e rebote ofensivo;
Aquecimento: pega-pega com obstáculos dispostos na quadra;
Dispor os alunos numa fileira na lateral da quadra e orientar os seguintes exercícios: correr, recuar, parar, saltar, etc.… Alternando os recursos de manejo de corpo até a outra lateral;
Idem o anterior, com marcação;
Na mesma formação do exercício anterior, porém utilizando o drible;
Duas colunas no fundo da quadra. Os alunos trocam passes até o centro. A partir daí um dribla e o outro marca. Finalizar o exercício com arremesso de bandeja;
Jogo
Reunir os alunos em círculo para realizarem comentários sobre a aula

8ª Aula/treino Tema: jogo Conteúdo: basquete Objetivo: praticar os fundamentos trabalhados

Situações: Alongamento;
Duas colunas paralelas no fundo da quadra. Os alunos de uma coluna driblam até o centro da quadra, e os da outra coluna acompanham. Após retornam em direção a tabela executando passes. Os alunos que não driblaram executam o arremesso de bandeja. Trocam de fila;
Idem o anterior, porém depois do primeiro passe, quem passou marca e o outro executa o arremesso;
Jogo
Realizar uma atividade de relaxamento

Comentários: Esta sequência de 8 aulas/treinos foi elaborada para uma acadêmica que precisava preparar alunos de 5ª série, para um festival de basquete que ocorreria em sua universidade, por isso esse