STRESS

STRESS NO MEIO
LABORAL

Nome do formando: Cláudia Sofia Correia Ferreira

Índice
Glossário ...................................................................................................................... 2
Introdução..................................................................................................................... 3
Definição de Stress ....................................................................................................... 3
Causas do Stress ......................................................................................................... 4
Consequências do Stress ............................................................................................. 5
Estratégias para a sua identificação e minimização ...................................................... 6
Função do TSSHT na gestão do “Stress” ..................................................................... 7
Conclusão..................................................................................................................... 7
Bibliografia / Webgrafia ................................................................................................. 8

Glossário
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TSSHT – Técnico Superior de Segurança e Higiene no Trabalho

Cláudia Ferreira

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Introdução
O stress é uma das grandes questões da actualidade que é utilizada em diversos contextos e sentidos. Na actualidade verifica-se uma grande evolução no mundo do trabalho, como a racionalização das empresas, a externalização do trabalho, a necessidade de maior flexibilização, os contratos a termo certo, à precariedade de emprego, à intensificação do trabalho e um deficiente equilíbrio entre a vida profissional e pessoal.
Os objectivos gerais deste trabalho são explicar o que é o stress, as suas causas, as suas consequências e as suas medidas de prevenção.
Os objectivos específicos são a explicação da função do Técnico Superior de
Segurança e Higiene no Trabalho na gestão do stress e o