Sistema muscular

SISTEMA MUSCULAR
Educação Física

O SISTEMA MUSCULAR
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O sistema muscular é formado pelo conjunto de músculos do nosso corpo. Existem cerca de 600 músculos no corpo humano; juntos eles representam de 40 a 50% do peso total de uma pessoa. Os músculos são capazes de se contrair e de se relaxar, gerando movimentos que nos permitem andar, correr, saltar, nadar, escrever, impulsionar o alimento ao longo do tubo digestório, promover a circulação do sangue no organismo, urinar, defecar, piscar os olhos, rir, respirar.

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CONCEITO DE MÚSCULOS
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São estruturas individualizadas que cruzam uma ou mais articulações e pela sua contração são capazes de produzir os movimentos.

O quadríceps é o músculo extensor do joelho

FUNÇÃO DOS MÚSCULOS
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Responsável pelo movimento corporal; *Observação:

a nossa capacidade de locomoção depende da ação conjunta de ossos, articulações e músculo, sob a regulação do sistema nervoso.

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Estabilização das posições do corpo, como ficar de pé ou sentar; isso ocorre devido a existência de um tônus muscular ( uma tensão natural de contração do corpo comum um todo produzida pelo músculo).

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Produção de calor; quando o tecido muscular se contrai ele produz calor, parte desse calor é usado para manutenção da temperatura corporal.

CLASSIFICAÇÃO DOS MÚSCULOS
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No corpo humano, existem vários tipos de músculos, que se diferenciam a partir de vários aspectos:

- Quanto a situação: superficiais (logo abaixo da pele) ou profundos ( se inserem em ossos). - Quanto ao formato: arredondado ( os orbiculares dos olhos), planos ( os do crânio) ou fusiformes ( os do braço). - Quanto ao tamanho; pequenos ( músculos que encontramos na face) e grandes ( os músculos da coxa). - - Quanto a estrutura que eles estão envolvendo; esqueleto ou órgãos. * Observação: essa é a distinção mais importante de classificação do tipo de músculo.

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De maneira geral, podemos reconhecer três tipos de músculo no corpo humano: