Sentimento - solidão

A solidão

A solidão segundo a psicóloga Hara Estroff Marano, psicóloga e colunista da "Psychology Today``, a amizade é muito parecido com o alimento, precisamos dele para sobreviver. Além disso, parece que temos uma unidade básica para ele. Psicólogos descobriram que os seres humanos têm necessidade fundamental para a inclusão na vida em grupo e para relacionamentos íntimos. Somos animais verdadeiramente social, ou seja, o homem não pode viver isolado.
O resultado é que nós funcionamos melhor quando essa necessidade social é cumprida. É mais fácil ficar motivado para enfrentar os desafios variados da vida. Na verdade, a prova tem vindo a crescer que quando a nossa necessidade de relacionamento social não for cumprido, nós nos separamos mentalmente e fisicamente. Há efeitos no cérebro e no corpo. Alguns efeitos agem sutilmente, através da exposição dos vários sistemas do corpo para quantidades excessivas de estresse de hormônios. No entanto, os efeitos são diferentes o suficiente para ser medido ao longo do tempo, de modo que as necessidades sociais não atendidas podem se tornar um problema grave para a saúde, corroendo nossas artérias, criando pressão arterial alta, e até mesmo prejudicar a aprendizagem e a memória. Apesar dos efeitos negativos da solidão, que dificilmente pode ser considerado anormal, é uma sensação mais normal. Todo mundo se sente solitário, por vezes, depois de um “break up” com um amigo ou amante, quando mudamos para um novo lugar, quando somos excluídos de alguns eventos sociais e outros. São fases normais do ser humano.
Já a solidão crônica é algo diferente. Que em crianças, leva a todos os tipos de problemas. A incapacidade de estar socialmente ligada com outras pessoas é a verdadeira razão por trás de desistentes escolares e é responsável pela delinqüência e outras formas de comportamentos antissociais apresentados em crianças.
Em adultos, a solidão é um desencadeante importante de depressão e alcoolismo. E cada vez