salto triplo

IDENTIFICAÇÃO

Instituição:
Faculdade Estácio de Alagoas Disciplina:
Atletismo
Professor:
Allysson Jonh da Rocha Acioli Torres Data da Aula: Duração da Aula
1(ou 2) tempos 50’ Nº Semana Aula
2 vezes na semana

TEMA DA AULA

Técnica do salto triplo

JUSTIFICATIVA

Foi escolhido por ser uma modalidade de destaque em competições Olímpicas, esse salto é uma modalidade de Atletismo onde exige um alto nível técnico de velocidade, resistência e precisão.

OBJETIVOS

Preparar por meio de atividades lúdicas para que haja uma melhoria do desenvolvimento técnico e da qualidade de vida

ESTRUTURA DO CONTEÚDO

Fase de preparação para o salto, Realização dos três impulsos e salto em si, queda.

PROCEDIMENTOS

Amarelinha adaptada, com giz ou arcos (bambolês), delimitar diferentes formatos para o jogo de amarelinha Pega-pega do saci Pererê
Em um espaço delimitado, os alunos deverão saltar com uma perna só, um dos alunos inicia o jogo como pegador (Saci-Pererê), sendo que ao tocar no colega ele também vira pegador, para não haver sobrecarga na perna ela deverá ser alternada, conforme muda de pegador.

RECURSOS

Step utilizado em aulas de ginástica de academia, plintos ou caixotes para auxiliar na impulsão e colchões para amortecimento da queda

AVALIAÇÃO

Criar pautas de observação para analisar as diferentes maneiras como as crianças executaram o salto triplo e o grau de desenvolvimento de cada uma delas. A partir da analise das pautas o professor pode fazer os ajustes com relação aos graus de dificuldades da atividade, com isso propor novos desafios e variações para as aulas a seguir.

CONSIDERAÇÕES ADICIONAIS

BIBLIOGRAFIA

OLIVEIRA, M. C. M. de. Atletismo escolar: uma proposta de ensino na educação infantil.
Rio de Janeiro: Sprint, 2006 SOARES, C. L. Educação Física Escolar: conhecimento e especificidade. Revista Paulista de