Rugby Ready Book 2014 Ptbr

Para jogadores, treinadores, árbitros, dirigentes e Uniões

www.irbrugbyready.com

Edição 2014

Prefácio de Bernard Lapasset,
Presidente IRB
Bem-Vindo
A International Rugby Board se orgulha em oferecer uma série de recursos para ajudar as pessoas de todo o mundo que estão envolvidos com o Rugby. Um desses recursos ajuda a melhorar e padronizar os processos em diversas áreas dentro do esporte é o Rugby Ready do IRB.
O programa Rugby Ready do IRB foi lançado em Outubro de 2007 para educar, auxiliar e apoiar atletas, treinadores, árbitros e Uniões no que tange à importância de uma preparação adequada para treinar e praticar o Rugby, de modo que seja apreciado de forma segura e com baixos riscos de lesões sérias.
Todos nós temos a responsabilidade coletiva de gerenciar o crescente número de homens, mulheres e crianças que praticam o rugby em todos os níveis ao redor do mundo, de modo a assegurar que o Jogo mantenha seu princípio fundamental de jogo justo (fair play), que é a peça central para o seu apelo global.
Desde o seu lançamento, o Rugby Ready tornou-se o principal recurso às partes interessadas nas importantes áreas de: preparação do jogo, técnica, prevenção de acidentes, gerenciamento de riscos e também disciplina. O Rugby
Ready complementa programas difundidos com sucesso por algumas Uniões membros do IRB.
O manual do Rugby Ready está disponível não só nas três línguas oficiais da IRB - Inglês, Francês e Espanhol -, mas também em vários idiomas. Consulte o site - www.irbrugbyready.com - para uma lista atualizada dos recursos disponibilizados. A família global do Rugby pode atualmente ter acesso ao Rugby Ready de modo que atletas, treinadores, árbitros e administradores e todas as Confederações / Uniões no mundo inteiro possam apreciar o esporte ao máximo.

Índice
Introdução . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

O tackle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
O ruck . . . . . . . . . .