Revezamento atletismo

ATLETISMO - REVEZAMENTO

Trabalho realizado pelos alunos do quinto semestre do curso Educação Física da matéria: Atletismo I, para compor nota.

Revezamento
As corridas rasas de 100 a 400 metros deram ensejo à regulamentação de formas de revezamento, onde, além do valor individual, aparece o trabalho em equipe, no caso composta por quatro corredores. Essa afirmativa tem maior verdade, quando nos referimos ao revezamento de 4 x 100 metros, onde a transferência do bastão, de um corredor para outro, deve ser feita em grande velocidade e exige portanto, um bom entrosamento entre cada dupla em ação. É o que se denomina técnica da passagem do bastão (BARROS & DEZEM, pág.43, 1990).
Existem diversas formas de executar a passagem do bastão. Essas passagens são conhecidas como, passagem por baixo com troca de mão, passagem por cima e passagem por baixo sem troca de mão (BARROS & DEZEM, pág.43, 1990).

Passagem por baixo com troca de mão: É a forma em que o entregador faz a passagem no movimento da ida do seu braço para frente. Estende o braço e coloca o bastão do companheiro, de baixo para cima. O recebedor nesse momento estende seu braço para trás e para baixo, abrindo naturalmente a mão com a palma voltada para trás (BARROS & DEZEM, pág.43, 1990).
A passagem do bastão, em geral, é feita da mão esquerda para a direita. A extensão do braço, tanto de quem vai entregar, como de quem vai receber, deve ser feita apenas no momento da passagem. O recebedor, que nesse momento tem a ponta livre do bastão para trás, passa-o para a mão esquerda, ficando com a mesma para frente (BARROS & DEZEM, pág.43, 1990).

Passagem por cima: Essa forma deve ser a preferida pelas equipes que não pretendem fazer a troca de mão. O primeiro corredor sai com o bastão na mão direita e corre o percurso de curva, por dentro, entrega o bastão na mão esquerda do segundo corredor, que por correr em linha reta, pode fazê-lo mais para fora. Este entrega o bastão na mão direita do terceiro